Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 51 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Потребление соли контролирует мозг, а не диета

Известно, что потребление большого количества соли способствует повышению артериального давления, и, таким образом, увеличивает риск развития серьезных сердечнососудистых заболеваний. Однако в новейшем исследовании американские ученые обнаружили, что уровень натрия в организме контролируется мозгом, а не той солью, что мы едим.

Ученые: свежие фрукты предотвращают сахарный диабет

Согласно проведенному исследованию, употребление свежих фруктов снижает риск заболевания сахарным диабетом второго типа. Изучив данные почти 200 тысяч человек, собранных за четверть века, исследователи из США, Великобритании и Сингапура выяснили, что люди, в рацион которых входили свежие фрукты, особенно ягоды черники, виноград и яблоки, снижали риск заболевания почти на 25%.

98% всех свежих продуктов содержат пестициды

До 98% всех свежих продуктов, которую мы приобретаем в магазинах и на рынках, содержит пестициды, количество которых увеличилось в 2 раза за последние 10 лет. А в половине случаев их содержание настолько высоко, что это влияет на вкусовые и питательные качества.

Дезодоранты-спреи могут убить

Использование дезодорантов в виде спреев может нанести серьезный вред здоровью и даже привести к летальному исходу, считают британские исследователи.

Здоровье зубов помогут сохранить три чашки чая

Самым любимым напитком во всем мире до сих пор остается чай. Он приносит не только массу приятных ощущений, но и пользу. Так, недавно ученые выяснили, что чай помогает сократить риск разрушения зубов, пишет The Daily Mail. Однако такой эффект можно получить при ежедневном потреблении трех чашек напитка.

Обогащённая кальцием диета может увеличить продолжительность жизни женщин

Исследователи из Университета Макгилла в Канаде провели исследование, результаты которого позали, что обогащённая кальцием диета может увеличить продолжительность жизни женщин.

Вот почему мы чувствуем себя разбитыми по утрам

Вставать рано утром полезно, но не всем легко это сделать. Ученые из Колорадского университета в Болдере рассказали об истинной причине этого явления.

Названы лучшие продукты от выпадения волос

Около 20% мужчин начинают терять волосы еще в 20-летнем возрасте, утверждают трихологи. А ведь иногда, чтобы предотвратить облысение, достаточно внести небольшие изменения в привычное питание.

Врачи описали меню для крепкого скелета

Медики подробно рассказали о продуктах, полезных для здоровья костного аппарата, которые следует есть каждый день. Их употребление гарантирует достаточное поступление в организм кальция – главного строительного материала человеческого скелета.

Брокколи снижает вероятность развития остеоартроза

Регулярное употребление брокколи снижает риск возникновения и развития остеоартроза, считают британские исследователи из Университета Нориджа (Восточная Англия).