Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 37 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Ученые: во время сна мозг очищается от токсинов
Мозг использует периоды сна для того, чтобы избавиться от токсинов, накопившихся в нем в течение дня. Группа американских ученых полагает, что этот механизм является одной из основных причин сна.
В операционных станет безопаснее
Британская газета Independent сообщает, что британские биологи обнаружили вирус, который уничтожает смертельно опасные бактерии Clostridium difficile, вызывающие тяжелые осложнения после хирургических операций и уносящие жизни тысяч больных.
Всемирный день анестезии (День анестезиолога)
История новой области медицины началась в середине 19 века — 16 октября 1846 года зубной врач Томас Мортон провел операцию под эфирным наркозом. Это день во всем мире и принято считать Всемирным днем анестезии (World Anaesthesia Day).
Мобильник вызывает бессонницу
Шведские ученые выяснили, что разговор по мобильному телефону перед сном негативно влияет на самочувствие человека и способен вызывать мигрени, рассеянность внимания и бессонницу.
Лучший способ следить за фигурой — есть пять раз в день
По мнению финских исследователей, пятиразовое питание способно уберечь от набора лишних килограммов. В исследовании приняли участие 4 тыс. человек, за которыми ученые наблюдали с момента рождения и до достижения 16-летнего возраста.
Медики открыли опасный секрет сладостей
Хочется сладенького, приготовьте его сами. Ученые убедились в том, что употребление готовых кондитерских изделий и сластей может поспособствовать закреплению вредной для здоровья и фигуры привычки – бесконтрольного поедания сладких десертов и сахаросодержащих продуктов.
Образ жизни влияет на метилирование ДНК
Старение, вредные привычки — курение или несоблюдение диеты, способны вызывать структуры ДНК, что связано, в основном, с метилированием — к основаниям в составе ДНК добавляются метильные группы, но сама последовательность остается без изменений. Эти модификации называются эпигенетическими и влияют на уровень экспрессии генов.
10 часов сна опаснее недосыпа
Избыток сна не менее опасен, чем недосып, показало исследование сотрудников Американской академии медицины сна, опубликованное в специализированном журнале Sleep. Как выяснилось, избыток сна провоцирует развитие диабета, сердечных заболеваний, тревожности и ожирения.
Регулярное употребление кофе защищает от аритмии
При аритмии нарушается нормальная частота сердечных сокращений, и в тяжелых случаях это может привести к остановке сердца. Американские ученые выяснили, что любовь к кофе может стать защитой от приступов аритмии, причем положительное воздействие ароматного напитка наблюдается у всех людей, независимо от пола, этнического происхождения и наличия вредных привычек.
Запивание соками снижает эффективность лекарств
Если во время приема лекарственных препаратов использовать соки для запивания вместо воды, можно снизить эффективность лечения, предупреждают японские исследователи из Университета Канадзавы.
