Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 22 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Врачи запрещают сморкаться при простуде

Традиционное высмаркивание из двух ноздрей, с помощью которого многие очищают «забитый» нос, жестко раскритиковали специалисты из университета Виргинии, специализирующиеся на детских инфекционных заболеваниях. Для простуженного человека сморкаться таким образом может быть вредно и опасно, считают медики.

Одно яблоко в день снижает холестерин лучше статинов

Всего одно яблоко в день может быть ничуть не менее мощным средством профилактики инфарктов, чем регулярный прием статинов. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.

Польза козьего сыра получила научное подтверждение

Козий сыр имеет тысячелетнюю традицию изготовления, и был известен ещё во времена Древнего Рима. Испанские ученые доказали полезность этого продукта, задействовав молекулярные технологии. Специалисты пришли к выводу, что козий сыр служит для организма природным антибиотиком.

Смех способен убить человека

Результаты нового исследования опровергают распространенное мнение, что смех способен продлевать жизнь. Как установили британские ученые, смех может быть не только не полезным, но и представлять опасность для жизни человека.

Составлен перечень продуктов с эффектом омоложения

Ученые снова доказали, что выглядеть моложе человеку помогает рацион питания, ориентированный на потребление в большой степени растительной пищи. Исследователи из университетов США и Евросоюза составили перечень продуктов, которые могут существенно повысить ваши шансы стать долгожителем.

Обычная слива не хуже суперягоды черники

Несомненная польза от употребления черники доказана научно: эта ягода – рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Однако исследование, проведенное американским исследователем доктором Дэвидом Бирном, обычная и доступная слива вполне сравнима по уровню этих веществ с супер-черникой, и даже может превосходить полезную ягоду.

Вред сахара: от гнилых зубов до деменции

Употребление большого количества сахара грозит нам не только гнилыми зубами и ожирением. Вред от поедания этой «белой смерти» колоссален — от деменции до необратимых повреждений печени.

Поливитамины не улучшают состояние здоровья, заявляют исследователи из США

Два значительных исследования, проведенных в США, доказали, что поливитамины не защищают человеческий мозг от старения и не помогают больным, выжившим после сердечного приступа.

Врачи рассказали, что ожидает людей, которые много сидят

Сидячий образ жизни повышает риск развития целого ряда недугов, передает Men’s Life со ссылкой на изыскания американских экспертов. В частности, можно заработать камни в почках.

Недостаток сна наносит вред поджелудочной железе

Недостаток сна вредит периферическим органам, в частности поджелудочной железе, пришли к выводу американские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Aging Cell.