Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 44 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Как избавиться от пристрастия к сладкому
Согласно данным исследований, сахар, благодаря своей интенсивной сладости, оказывает на наш мозг такой же неврологический эффект, как и кокаин. Тем не менее, сахар не является естественным продуктом и, принимаемый в больших количествах, наносит организму вред. Вот почему так важно контролировать свой аппетит по отношению к сахару.
От повышенного давления спасают водоросли
Повышенное артериальное давление — это серьезный фактор риска развития инфарктов и инсультов. Хотя прием лекарств помогает людям контролировать свое давление, подобные препараты обладают рядом неприятных побочных эффектов на организм.
Витамин В снижает риск инсульта
Дополнительные дозы витамина В в рационе питания способствуют снижению риска инсульта, считают китайские исследователи из Университета Чжэнчжоу.
Хронические боли «живут» в мозге
Хроническая боль может быть вызвана нарушениями в структурных связях мозга и не зависеть от источника исходной травмы, утверждают исследователи-медики из Северо-Западного университета, Иллинойс, США.
Пожилые люди с ожирением живут дольше
Некоторым пожилым людям с избыточным весом не обязательно худеть, для того чтобы продлить свою жизнь, для них достаточно сохранять свой обычный вес и у них не будет риска ранней смерти.
Правильное употребление пива делает стройнее
В диетическом эффекте пенного напитка убедились испанские исследователи, которые выяснили, что регулярная кружечка пива в действительности помогает похудеть. Правда, пиво для такой «диеты» подойдет не всякое.
Черника и красный виноград повышают врожденный иммунитет
Ученые из Орегонского университета (США) проанализировали более 400 веществ на способность стимулировать врожденной иммунитет человека, и в результате выделили из них два самых эффективных соединения – ресвератрол (resveratrol) красного винограда и птеростилбен (pterostilbene) черники. Результаты исследования были опубликованы накануне в журнале Molecular Nutrition and Food Research.
Катастрофические результаты устойчивости к антибиотикам
Пациенты в США столкнутся с «потенциально катастрофическими последствиями», если не предпримут действий по борьбе с лекарственной устойчивостью, от которой уже умирает около 23 тысяч человек в год. Об этом в понедельник предупредили в центре по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
Красное вино и черника укрепляют иммунитет
Красное вино и черника могут защищать наш организм от целого ряда болезней, укрепляя иммунную систему. К такому выводу пришли ученые из Государственного университета Орегона.
Лучшие продукты для выведения шлаков
В том случае, если лишний вес — это результат неправильного питания, то прежде чем начать худеть, следует предварительно подготовить свой организм чисткой от накопленных токсинов, считают диетологи. Специалисты назвали лучшие продукты, употребление которых способствует активному выведению веществ распада из организма.
Погода
Приметы
Акулина. Народные приметы на 20 апреля
20.04.2024Работа
Бизнес
Финансовая грамотность
