Архив месяца: Май 2013

Правильная ходьба избавляет от лишнего веса и болей в спине

Учитесь правильно ходить пешком, и это поможет вам без всяких дополнительных нагрузок похудеть на 5 кг в течение месяца. Данная технология ходьбы также позволяет побороть хронические боли в спине.

Йога вернет кровяное давление в норму

Занятия йогой помогают нормализовать высокое кровяное давление, считают американские исследователи из Университета Пенсильвании. Ученые полгода вели наблюдение за 58 женщинами и мужчинами в возрасте 38-62 лет, у которых было незначительно повышено давление.

За 7 минут в день с помощью 7 упражнений можно добиться идеальных форм

Американские специалисты из колледжа Спортивной медицины считают, что занятия фитнесом всего 7 минут в день помогут добиться человеку идеальных форм. Эксперты назвали 12 наиболее эффективных упражнений для этого режима занятий.

Прогноз погоды в Самарской области на 21 — 26 мая 2013 г.

Комментарий специалиста В ближайшие сутки через Самарскую область с северо-запада Европейского материка будет проходить холодный атмосферный фронт. За ним в наш регион поступит очередная порция арктического воздуха. Над Средним Поволжьем вновь будет господствовать холодный антициклон, поэтому в ночные и ранние утренние часы велика вероятность заморозков. В конце недели в Самарскую область с запада начнёт поступать влажный воздух. Тёплый фронт принесёт в наш регион летние грозовые дожди. (подробнее)

Гидрометцентр России

Футбол. Измайлов стал чемпионом Португалии

В матче 30-го тура чемпионата Португалии по футболу «Порту» в гостях нанес поражение команде «Пасуш-де-Феррейра». Результат матча — 2:0 в пользу «Порту», который благодаря этой победе оформил себе чемпионство.

Ученые определили идеальный объем талии

Британские ученые назвали идеальный размер женской талии. Как выяснилось, «идеальные» пропорции 90-60-90 вредны для здоровья. Диетолог Ганс Ваалера отмечает, что идеальный объем талии женщины -80-85 см — не меньше и не больше.

Серена Уильямс выиграла теннисный турнир в Риме

Американка Серена Уильямс взяла верх над Викторией Азаренко из Белоруссии в финале женского теннисного турнира Internazionali BNL d»Italia в Риме (Италия), сообщает «Спорт-Экспресс». Встреча завершилась со счетом 6:1, 6:3.

Политиков в США беспокоит новая технология Google Glass

Политики в США хотели бы получить от крупнейшего поисковика Google дополнительные уверения в том, что компания делает достаточно для защиты личной информации ее пользователей и других людей.

Ученые показали энергоэффективного робота-гепарда

Известная компания Boston Dynamics, разрабатывающая роботов по заказам военных, – не единственная организация, строящая подобные скоростные машины. Ученые Массачусетского технологического института также создают робота-гепарда. И хотя их машина уступает гепарду BD в плане скоростных характеристик, однако заметно превосходит по энергоэффективности.

Почему майские похолодания называют «черемуховыми»?

Почти каждую весну в середине мая случаются похолодания, которые в народе красиво называют черемуховыми. На самом деле никакой связи между этими событиями нет. Просто черемуха цветет около двух недель, а в условиях типичной для весны нестабильности атмосферных процессов за это время в средних широтах хотя бы раз обязательно происходит похолодание.