Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 135 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Доказано: полные люди могут похудеть без всяких диет
Забудьте про разные модные диеты, просто ограничьте употребление жира. И это поможет увидеть реальные результаты всего через шесть месяцев.
Особенности зимней диеты
Отсутствие свежих фруктов и овощей в зимнее время года, по мнению испанских диетологов, можно компенсировать регулярным употреблением печени. Специалисты утверждают, что порция этого продукта способна полноценно удовлетворить суточную потребность организма в витаминах и поддержать тонус тела.
Картошка не так вредна, как считается, заявляют итальянские специалисты
Все диетологи однозначно скажут: картофель фри — один из самых страшных продуктов. Однако последние исследования итальянского повара Джузеппе Даддио, проводившиеся под руководством профессора Винчензо Фоглиано, говорят о том, что картофель не столь опасен, пишет The Hindustan Times.
Мужское здоровье под угрозой: качество спермы ухудшается
Репродуктивное здоровье среднестатистического мужчины переживает кризис. Между 1989 и 2005 годом среднее количество спермы, по данным исследования, упало на треть, что увеличивает риск бесплодия. Количество здоровой спермы также сократилось на треть.
В томатах обнаружен природный аналог антидепрессантам
Если в неделю несколько раз есть томаты, удастся снизить вероятность развития депрессии, говорит исследование примерно 1000 человек 70 лет и старше, пишет The Daily Mail.
Продолжительный сон побеждает развивающуюся гипертонию
Снизить давление можно без использования стандартных препаратов. Об этом говорится в последнем исследовании Гарвардской медицинской школы, передает InoPressa со ссылкой на The Daily Mail. Так, люди, демонстрировавшие первичные признаки гипертонии, сумели сбить давление за шесть недель до показателей нормы, просто ложась спать раньше.
Может ли макияж повредить IQ?
Исследование 22 брендов губной помады показало, что 55% из них содержат следовые количества свинца. «Даже небольшое количество свинца может повредить вашему IQ, вашему поведению, вашей способности учиться», — говорят специалисты.
Донорство крови продлевает жизнь
Регулярная сдача крови продлевает жизнь в среднем на пять лет, сообщили исследователи из Всемирной организации здравоохранения. Специалисты объяснили, что у постоянных доноров ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также инсультов и инфарктов.
Эксперименты доказали: овощи и фрукты не помогут похудеть
Традиционно диетологи рекомендуют в обед есть овощи и фрукты, чтобы потом не переедать. Но, с точки зрения длительной перспективы, это неверное решение, доказали ученые из Университета Пердью. Как пишет The Daily Mail, постоянное сидение на фруктах и овощах не поможет справиться с голодом и не усилит чувство насыщения.
Пищевая аллергия возникает от водопроводной воды
Химикаты, которые используются в целях дезинфекции и очистки водопроводной воды, вполне способны вызвать аллергическую реакцию и стать причиной диагностирования у человека пищевой аллергии, утверждают американские исследователи.
Погода
Приметы
13 октября: народные приметы говорят о снеге
13.10.2026Работа
