Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 134 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Сон заменит болеутоляющее

Эффект от достаточного количества сна при хронических болях различной этимологии сопоставим с действием популярного болеутоляющего. Для этого необходимо спать не менее 10 часов в сутки.

Кофейные зерна содержат в себе ключ к снижению веса

Экстракт зеленых кофейных бобов — последний тренд на рынке продуктов для снижения веса. Все началось с заявления доктора Мехмета Оза на ток-шоу. Он провел свой личный эксперимент и установил: из 100 женщин-добровольцев принимавшие экстракт в среднем за две недели скидывали по килограмму. А группа плацебо — лишь полкилограмма, передает The Globe and Mail.

"Спартак" обыграл "Рубин" в матче чемпионата России

Московский «Спартак» в Казани нанес поражение местному «Рубину» в матче 19-го тура чемпионата России по футболу.

Увлажняющие кремы вызывают сухость кожи!

Ваш любимый увлажняющий крем на деле может быть главной причиной сухости кожи. Эксперты полагают, что кремы и лосьоны для кожи приносят куда больше вреда, чем пользы.

Доказано: картофель фри полезней овощей

С точки зрения современной диетологии, популярный картофель фри — один из наиболее вредных продуктов питания. Однако группа итальянских исследователей установила, что опасность и вред, приписываемые этому блюду, — несколько преувеличены.

Евросоюз не считает чай и брокколи здоровыми полезными для здоровья

Пищевые добавки полезней для здоровья человека, чем капуста брокколи, а энергетические напитки лучше чая. Такую информацию можно узнать в новых официальных рекомендациях по здоровому питанию, опубликованных властями Евросоюза.

Пиво спасает от простудных заболеваний, уверяют исследователи

Помощником в борьбе с вирусами, как выяснилось, может стать вещество гумулон, содержащееся в напитке. Оно же может стать эффективной профилактикой бронхита и пневмонии.

Темный шоколад лучше справляется с кашлем, чем кодеин

От обычного кашля можно избавиться с помощью шоколада, утверждают специалисты. Было доказано: соединение, содержащееся в какао, снимает остроту симптомов при остром и хроническом кашле, пишет The Daily Mail.

Помидоры спасают от депрессии

Китайские учёные из Медицинского университета Таньцзинь пришли к выводу, что употребление помидоров снижает рис развития депрессии. Специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 1 тысячи мужчин и женщин в возрасте 70 лет и старше. Результаты исследования показали, что диета, богатая томатами, предотвращает депрессивные симптомы.

Кофе защитит печень от повреждений

Новое исследование, проведенное американскими учеными, показало, что кофе при тяжелых заболеваниях печени оказывает положительно воздействие на работу органа.