Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 143 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Пупок — это джунгли, кишащие микробами
Еще никто из исследователей не сумел объяснить различия между популяциями бактерий на коже разных людей. Ни пол, ни возраст, ни место проживания, ни место рождения — ничего из этого, похоже, не играет роли.
Сахар позволяет сохранять самообладание в трудных ситуациях
Высокий уровень сахара в крови помогает лучше преодолевать трудные ситуации, когда успех зависит от способности человека сохранить самообладание, отмечается в новом исследовании группы американских ученых.
Как защитить свое сердце от соли
Избыток натрия в организме является, пожалуй, самым страшным бичом современного поколения. Согласно рекомендациям Американской ассоциации исследования болезней сердца, человек за день может употреблять только 2400 мг данного продукта, в то время как представители аналогичной ассоциации из Великобритании настаивают на том, что указанная цифра не должна превышать 1500, чтобы сердце человека было в относительной безопасности.
Как у пожилых жир замещает мышцы
С возрастом мышечная ткань заполняется жиром. То же самое происходит и при избыточном весе. Однако возрастные изменения мышечной ткани изучены в меньшей степени, чем последнее. Исследователи из Университета Тафтса (США) решили выяснить, есть ли у этого процесса какие-нибудь молекулярные особенности, которые отличали бы его от обычного «ожирения» мышц.
Неправильный прикус приводит к искривлению позвоночника
Здоровье зубов и спины связано. Этой областью медицины занимается нейромышечная стоматология. В России появилось несколько клиник соответствующего профиля, рассказывает «Российская газета». По словам доктора Амирана Лесгишвили, пока такой специальности нет в расписаниях российских медвузов, хотя на Западе она развивается уже 5-6 лет.
Популярные духи Chanel N5 под угрозой запрета
Одни из самых изысканных и продаваемых духов с легендарным названием Chanel N5 могут попасть в список запрещённых аллергенов, сообщает Daily Mail. Совещательный комитет Евросоюза огласил список духов, которые могут быть запрещены к продаже из-за содержания в них аллергенов.
Пешие прогулки продлевают жизнь на 7 лет
Хотите продлить свою жизнь на целых семь дополнительных лет? Нет ничего проще — для этого нужно ходить пешком всего-лишь два с половиной часа в неделю. Как полагают исследователи из Гарвардского университета, пешие прогулки длительностью два с половиной часа в неделю вполне достаточны для того, чтобы увеличить продолжительность жизни человека более чем на семь лет.
Неумеренное потребление спиртного в несколько раз опаснее для женщин
Женщины, слишком много и слишком часто выпивающие, попали в группу особого риска. Согласно последнему изысканию, подобная привычка почти в пять раз чаще приводит к смерти. Об этом говорит 14-летний анализ 149 алкоголиков, пишет The Sydney Morning Herald.
Йогурты защищают сердце
Отличная новость для всех любителей йогуртов. Ученые доказали, что две ежедневных порции пробиотиков снижают уровень плохого холестерина в крови.
Доказано: хлеб и макароны можно есть вечером
На кафедре биохимии и питания при факультете сельского хозяйства Еврейского университета в Иерусалиме состоялся любопытный эксперимент, опровергающий теорию о том, что мучные изделия вредят фигуре. На ужин, как утверждают израильские ученые, не только можно, но и нужно есть спагетти, картофель и хлеб – эти продукты не приводят к лишнему весу, а, наоборот, помогают худеть.