Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 128 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Морковь заняла первое место в списке особо полезных продуктов

Считается, яблоки — один из самых полезных продуктов. Ученые не раз доказывали, что яблоки способны заменить целую гору БАДов. Но теперь внимание специалистов переключилось на морковь, пишет The Daily Bhaskar.

Экспрессивным натурам гарантировано долголетие, а закрытым людям — нет

Импульсивные итальянцы и испанцы живут на два года дольше англичан, показало последнее исследование. По мнению ученых Йенского университета, привычка активно выражать негативные эмоции — ключ к долголетию, пишет The Indian Express.

Эксперименты показывают, что мы можем предчувствовать события

Вам знакомо ощущение, когда вы подумали о ком-то, и этот человек как раз в это время пришёл? Учёные признали, что во многих случаях наше подсознание знает больше нашего активного сознания.

Вспыльчивые люди являются более здоровыми

Вспыльчивые люди со взрывным характером традиционно являются более здоровыми, реже страдают от заболеваний сердечнососудистой системы, реже болеют раком и в целом живут в среднем на несколько лет дольше тех, кто предпочитает подавлять свои эмоции и оставлять их в себе – отмечается в новом исследовании ученых из Университета Йены в Германии.

70% людей не знают, как нужно чистить зубы, говорит исследование

Лишь 30% населения Земли правильно чистят зубы, передает The Times of India. Между тем, правильная чистка способна предотвратить кариес, воспаление десен, образование камня. Стоматологи рекомендуют сочетание флосса (зубной нити) и зубной щетки. Плюс, стоит регулярно ходить к врачу для профилактического осмотра и более глубокой очистки.

Кислотно-щелочной баланс в еде жизненно необходим для защиты от болезней

Кислотность и щелочность продуктов питания играет важную роль, подчеркивают диетологи. Как пишет Body and Soul, кислотность влияет на риск развития рака, остеопороза, ревматоидного артрита и подагры. К примеру, если уровень кислотности повышен, то кости вынуждены отдавать щелочные соединения — кальций и магний. Это приведет к их истончению.

Организм человека живет по "пищевым часам"

Американские ученые сделали сенсационное открытие — организм человека живет «по пищевым часам» и смена режима питания, либо же недоедание-переедание могут катастрофически плохо отразиться на самочувствии человека.

Чай защитит от кишечных инфекций

Ежедневное употребление чая способствует значительному снижению риска развития диареи и некоторых других болезней желудочно-кишечного тракта, утверждают британские исследователи из Кардиффского университета.

Ученые открыли в организме "пищевые часы"

Переедание, связанное с праздниками, может нанести непоправимый урон организму. Оно нарушает работу «пищевых часов» — собрания генов и молекул, которые отвечают за метаболизм, отмечает News-medical.net со ссылкой на работу Университета Калифорнии.

Ожирение оказалось заразной болезнью

Китайские ученые установили, что к избыточному весу приводит бактериальная инфекция, а не недостаток физической активности человека, генетическая наследственность или обжорство, сообщает радио «Голос России» со ссылкой на британскую газету Financial Times.