Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 73 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Валериана эффективно борется с бессонницей

Валериана благотворно влияет на сон, улучшая не только продолжительность, но и его качество, установила группа экспертов из США. Валериана — род многолетних травянистых растений подсемейства Валериановые, произрастает в Европе, в центральной и северной частях Азии, в Северной и Южной Америке.

30 лет назад люди больше ели и меньше весили

30 лет назад люди ели на 600 калорий больше ежедневно, но при этом были почему-то на 12 кг легче. Теперь суточная калорийность снизилась, но сидячий образ жизни сводит пользу от этого на нет.

Разгадан секретный способ никогда не толстеть

Ученые раскрыли секрет удивительного велосипедиста, который не может поправиться, сколько бы взбитых сливок и блинчиков он при этом ни ел. Его организм ошибочно считает себя нагруженным лишним весом.

В ожирении у девочек может быть виновата пластиковая тара

Химикат бисфенол А, используемый в производстве пластмасс и упаковок для пищевых продуктов, неоднократно обвиняли в негативном влиянии на развитие организма. Китайские исследователи установили, что данный химикат виновен в наборе лишнего веса у девочек.

Витамин Е тоже предупреждает рак

Витамин Е, подобно солнечному витамину, оказался ещё одним средством профилактики рака с доказанным механизмом действия. Согласно мнению учёных, витамин Е является важным нутриентом в борьбе против различных форм рака.

Анализ крови выявит психические заболевания

Как сообщают ученые, психические заболевания крайне негативно сказываются на жизни пациентов и на окружающих их людей. Также эта болезнь по статистике сокращает продолжительность жизни на 20 лет. Кроме того психические заболевания имеют в основном хронический характер.

Правительство Франции издало указ о повышении цен на табак

Согласно информации, курение — главная причина раковых заболеваний. Каждый год во Франции от курения умирает 73 тыс человек, из них 59 тыс — мужчины, 14 тыс — женщины.-

Есть продукты с эффектом защиты от солнца

Не только солнцезащитный крем способен оградить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Такой эффект обеспечивают и некоторые продукты питания, включая всеми любимый шоколад.

Витамины бывают опасны для здоровья и жизни

Диетологи утверждают, что люди должны принимать витаминные добавки только в том случае, когда они не могут получить достаточной дозы витаминов из пищи. При этом только врач должен назначить их и рассчитать необходимую дозу. Принимать витамины по собственной инициативе крайне опасно.

Жесткие диеты способствуют образованию камней в желчном пузыре

У людей, которые придерживаются очень низкокалорийной диеты, повышен риск развития желчнокаменной болезни, считают шведские исследователи из Каролинского института в Стокгольме.