Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 81 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Увлечение кофе приводит к жиру на животе
Австралийские ученые изучили вредное воздействие кофе, задействовав в своем эксперименте лабораторных мышей. Грызунам давали порции кофе, эквивалентные пяти чашкам ароматного напитка.
Детская норма коровьего молока — две чашки
Малышам следует каждый день пить по два стакана коровьего молока — не больше и не меньше. Канадские исследователи выяснили, что у детей, которые употребляют именно такие дозы этого напитка, отмечается самый высокий уровень витамина D, который связан со здоровьем костей.
Названо лучшее блюдо для мозга
Женщины, которые поддерживают фигуру диетами, частенько недополучают в своем рационе углеводов. Однако медики предупреждают: низкоуглеводные диеты вредят мозгу, ухудшают память и замедляют реакции. Поэтому в меню обязательно должна присутствовать пища, содержащая углеводы.
Люди едят более калорийно, чем думают
Несмотря на то, что диеты основаны на подсчете калорий, ученые из Гарвардской медицинской школы считают, что на самом деле человек, как правило, не знает, сколько потребляет калорий. Американские ученые провели целое исследование, в результате которого выяснили, что фаст-фуд и другая пища содержит гораздо больше калорий, чем об этом склонны думать потребители.
Картофель является самым дешевым среди овощей полноценным источником четырех ключевых микроэлементов
Картофель является самым дешевым среди распространенных овощей полноценным источником четырех ключевых микроэлементов, необходимых человеческому организму: калия, магния, клетчатки и витамина C.
У питания есть генетические факторы
Какую пищу выбрать, нам подсказывает сложная игра генов, которые отвечают не только за вкус, но и за другие чувства, а также за удовольствие. От чего зависят наши предпочтения в еде — от генов, которые отвечают за обоняние и вкус, или от культурной традиции?
Врачи объяснили вред зеленого чая
Несмотря на то, что в зеленом чае содержится мощный антиоксидант эпигаллокатехин галлат, далеко не весь тот чай, что продается в магазинах, можно считать полезным для здоровья. Также далеко не всякий зеленый чай способствует расщеплению жиров и похудению. Некоторые его виды могут оказаться попросту вредными для употребления человеком.
Газировка для зубов страшнее наркотиков
Пристрастие к газированным напиткам для ваших зубов настолько же плохо, как зависимость от метамфетаминов или кокаина. К такому выводу пришли исследователи из Temple University School of Dentistry в Филадельфии.
Пять чашек кофе в день серьезно ухудшают здоровье человека
Потребление пяти чашек кофе в день связано с повышенным риском возникновения ожирения и хронических заболеваний, предположили американские ученые в своем новом исследовании.
Во Франции изъяли рекордную партию поддельного аспирина
Таблетки прибывали из Китая. Французская таможня изъяла более 1,2 млн таблеток контрафактного аспирина, что является рекордной партией контрафактных медикаментов не только для страны, но и для Евросоюза.
