Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 95 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO). За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира.
Витамин В6 защищает сердце
Сердце часто вынуждено страдать из-за вредных привычек и неправильного образа жизни человека. Хроническое воспаление и оксидативный стресс усугубляют дело, вызывая повреждение сосудов и приводя к сердечным катастрофам. Оказывается, одним из факторов, также подливающих масла в огонь сердечных болезней, является недостаток витамина В6.
Дополнительная порция фруктов поможет контролировать давление
Увеличение содержания калия в рационе питания и частичный отказ от соли позволяет защитить здоровье сердечно-сосудистой системы, сообщили британские исследователи.
Контроль уровня холестерина предотвращает возрастную слепоту
Сотрудники Вашингтонского университета и медицинской школы при нем сделали сенсационное заявление. Лекарственные капли для глаз, которые снижают в крови уровень холестерина, способны предотвратить одно из наиболее распространенных хронических возрастных глазных заболеваний.
Калий плюс соль — мощное оружие против гипертонии и инсульта
Увеличение потребления калия с продуктами питания и частичный отказ от соли позволят защитить сердце и сосуды. По подсчетам ученых, достаточно внести 2-3 дополнительные порции фруктов или овощей в дневной рацион, чтобы изменить положение дел, сообщает BBC.
Лысые мужчины чаще страдают сердечно-сосудистыми болезнями
Мужчины с сильной степенью облысения, образовавшегося именно на макушке, гораздо чаще сталкиваются с ишемической болезнью сердца, установили японские специалисты.
Ученые определили лучшие способы побороть бессонницу
В современном мире бессонница, в том числе и хроническая – это обычное явление, в связи с этим эксперты из США создали специальное руководство по борьбе с данным расстройством при помощи наиболее эффективных методов.
Врачи назвали самые токсичные продукты питания
Американские специалисты из Университета штата Вашингтон провели исследование с участием 10 семей. Оно показало, что вместе с пищей люди потребляют химические вещества, которые используются при производстве пластмасс. Причем, как выяснилось, крайне вредные для здоровья химикаты содержатся даже в той еде, которая не соприкасается с пластиком.
Найден механизм образования антител против вируса ВИЧ
Американские ученые открыли существование естественного механизма противодействия вирусу ВИЧ в человеческом организме, который, как надеются эксперты, может быть использован при создании новых вакцин.
Регулярное употребление рыбы, которая богата омега-3 жирными кислотами, продлевает жизнь
Исследование, проведенное на 2600 пожилых взрослых, показало, что те из них, у кого в крови наблюдался самый высокий уровень омега-3 жирных кислот, содержащихся в лососе, скумбрии, сельди, озерной форели и белом тунце, живут в среднем на два с лишним года дольше, чем те, кто не ест рыбы.
