Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 106 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Международный день зубного врача
Сегодня во многих странах отмечается профессиональный праздник зубного врача — Международный день зубного врача (International Dentist Day). Выбору даты праздника — 6 марта – послужило одно из выдающихся изобретений в зубном деле.
Высокая влажность защищает человека от гриппа
Чем выше влажность, тем сложнее распространяться вирусу гриппа, отмечается в новом исследовании группы американских ученых. Специалистами было установлено, что если в помещении уровень влажности составляет 43% и больше, то риск передачи вируса гриппа между зараженным и незараженным человеком снижается на 15% при прочих равных условиях.
Свекольный сок омолаживает мозг
Часто ли вы пьете свекольный сок? Между тем, недавние исследования американских ученых показывают, что он – отличное тонизирующее средство для человеческого мозга, улучшающее кровоток и насыщающее клетки кислородом.
Красное мясо все-таки полезно для здоровья
Наука уже много лет подряд твердит о вредности насыщенного жира, так что об этом теперь знают даже дети. Но оказывается, у каждого правила все-таки бывают исключения.
Сидячий образ жизни повышает риск диабета второго типа
Люди, в силу различных причин, находящиеся в группе риска в плане развития сахарного диабета второго типа должны больше двигаться – это самый верный способ избежать развития заболевания, отмечается в новом исследовании международной группы ученых.
От бессонницы может спасти физкультура
Занятия физкультурой улучшают качество сна, утверждают американские исследователи из Национального фонда сна. Исследователи провели опрос, который показал, что физически неактивные люди имеют проблемы со сном вдвое чаще, чем те, кто ведет активный образ жизни.
Что нужно есть, чтобы улыбаться
Современная диета делает нас зависимыми от сладких продуктов, жиров и разных химических веществ, в результате чего мозг постоянно требует подпитку. Чтобы порвать с этим, сделайте акцент на полезных продуктах питания, которые создают стабильное хорошее настроение и придадут вашему организму сил.
Прямая осанка вредна для спины
Как свидетельствует суровая статистика, проблемы с позвоночником есть почти у каждого взрослого человека. К сожалению, большинство людей воспринимает это как должное и обращается к врачу только тогда, когда больше нет сил терпеть боль.
Заменители сахара могут вызывать лишний вес
Искусственные заменители сахара широко используются при изготовлении так называемых диетических продуктов, которые призваны помогать человеку оставаться стройным. Однако выяснилось, что замена сахара на искусственные подсластители может привести к прямо противоположному эффекту и поспособствовать набору лишнего веса.
Дерматологи раскритиковали маникюр с гель-лаком
Многие женщины обращаются к покрытию ногтей гель-лаком. Однако частое использование этой техники приводит к истончению ногтевой пластины, ломкости, слоению и растрескиванию ногтей. Также под слоем лака могут скрываться видимые признаки серьезных заболеваний вроде инфекции или даже опухоли, передает WebMD.
