Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 356 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Регионы косит наркотик, который в разы страшнее героина
Эпидемия ВИЧ приостановилась почти во всех странах мира, кроме России. Это — азбука: через шприц может передаваться ВИЧ. Если заниматься профилактикой среди наркопотребителей, то ВИЧ через шприц не передается. Это тоже азбука.
Комедии благотворно влияют на здоровье
Просмотр хороших комедий и положительные эмоции, полученные в ходе просмотра, благотворно влияют на организм, утверждают американские исследователи.
Курильщики — несчастливые и депрессивные
Существует распространенное мнение, что курильщики используют сигареты для снятия нервного напряжения или тревоги. Однако новое исследование показало, что люди бросившие курить даже на непродолжительный срок чувствуют себя намного счастливее курящих.
Вишневый сок снимает воспаление в мышцах
Профессиональным спортсменам и любителям, занимающимся активно спортом, полезно пить вишневый сок для восстановления сил, сообщили британские исследователи.
Яблоки снижают риск возникновения рака кишечника До
Регулярное употребление яблок снижает риск возникновения рака кишечника, утверждают польские исследователи.
Изнурительные физические нагрузки изнашивают сердце
Регулярные упражнения на выносливость значительно повышают нагрузку на сердце и изнашивают его, утверждают американские исследователи.
Громкий храп и бессонница предсказывают развитие метаболического синдрома
Громкий храп и два общих признака бессонницы — трудности с засыпанием и сохраняющаяся после сна усталость — в значительной мере предсказывают развитие метаболического синдрома.
Люди в браке чаще страдают избыточным весом
Семейные пары, счастливые в браке, склонны к набору лишнего веса, считают греческие исследователи. Ученые провели исследование, в котором привлекли к участию 17 тыс. семейных пар в возрасте от 20 до 70 лет. Оказалось, что чем умиротворенней и счастливей семейная жизнь, тем меньше люди занимаются спортом, реже гуляют и занимаются сексом.
Диеты заставляют есть больше
Ученые на примере мышей продемонстрировали, что изменения в организме, вызываемые даже умеренной диетой, приводят к резкому росту восприимчивости стрессовых ситуаций. Это, в свою очередь, выражается в желании потреблять больше высококалорийной пищи и является причиной срыва большинства диет, сообщается в статье исследователей опубликованной в журнале The Journal of Neuroscience.
Сахар помогает контролировать вспышки агрессии
Ложки сахара может быть достаточно для охлаждения горячего темперамента, по крайней мере — на короткое время. Исследование Университета штата Огайо /США/ показало, что люди, которые выпили стакан подслащённого сахаром лимонада, несколько минут спустя вели себя менее агрессивно по отношению к окружающим, чем те, кто пил лимонад с заменителем сахара.
Погода
Приметы
Работа
Бизнес
Финансовая грамотность
