Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 360 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Жвачка без сахара помогает похудеть
Диетолог из университета Род-Айленда, США, изучив воздействие жевательной резинки, не содержащей сахара, пришла к заключению, что жвачка увеличивает расход энергии, что способствует естественному похудению.
Фрукты и мед могут привести к развитию гипертонии и болезней почек
Принято считать, что обычный сахар (сахароза) чрезвычайно вреден для здоровья человека. Однако, казалось бы безвредная, фруктоза также представляет серьезную опасность. Ее чрезмерное количество в рационе грозит развитием гипертонии, диабета, ожирения и хронического заболевания почек, предупреждают американские эксперты из Университета Колорадо, сообщает АМИ-ТАСС.
Научный прорыв: эксперты вычислили, как нужно питаться, чтобы после диеты не набрать вес
Сбросить вес – не такая уж проблема. Настоящие трудности начинаются, когда этот вес нужно поддержать. Чтобы вычислить универсальный метод сохранения веса в пределах нормы, было организовано масштабное изыскание под руководством профессора Арне Аструпа из Университета Копенгагена.
Врачи призывают ограничить потребление фруктозы во избежание хронических проблем со здоровьем
Чрезмерное количество фруктозы в питании приводит к развитию гипертонии, диабета, ожирения и хронического заболевания почек. Медики Университета Колорадо /США/ призывают снизить количество сахара в рационе питания, поскольку его высокие дозы чреваты серьёзными хроническими болезнями.
Апельсиновый сок снижает риск болезней сердца
Регулярное употребление апельсинового сока помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают ученые. Они обнаружили, что употребление примерно двух стаканов сока ежедневно в течение месяца, приводит к понижению кровяного давления, которое может вызвать проблемы с сердцем, пишет The Daily Mail.
Уксус помогает повысить уровень "хорошего" холестерина
Ежедневное употребление одной-двух ложек уксуса может повысить уровень содержания в организме «хорошего» холестерина, считают исследователи. Как пишет The Daily Mail, в клинических испытаниях, проведенных в штате Миннесота, приняли участие 120 человек.
Большое количество родинок гарантирует крепкое здоровье и долгую жизнь
Ученые из Королевского колледжа в Лондоне выяснили: родинки – признак долголетия. Оказывается, люди, на теле которых можно насчитать более 100 родимых пятен, имеют более прочные кости, защищающие их от остеопороза. У них также меньше морщин, что позволяет им выглядеть в среднем на семь лет младше реального возраста, пишет The Daily Mail со ссылкой на The Sunday Times.
Диабетикам могут помочь упражнения
Страдающие диабетом могут снизить уровень сахара в крови, сделав комплекс физических упражнений. Согласно данным нового исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, наиболее эффективна комбинация аэробики, которая сжигает сахар в мышцах, с силовыми упражнениями.
Только "устрашающая" антиреклама сигарет будет эффективна в РФ, считают эксперты
Победить эпидемию курения в РФ невозможно без «устрашающей» антитабачной рекламы, полагают зарубежные эксперты по антитабачной политике, опрошенные по итогам Четвертой конференции Рамочного соглашения Всемирной организации здравоохранения против табака, прошедшей в Уругвае с 15 по 20 ноября.
Целлюлит появляется из-за стрессов
Целлюлит и избыточный вес в большей степени возникают из-за стрессов и переживаний, считают британские исследователи.
Погода
Приметы
Работа
Бизнес
Финансовая грамотность
