Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 448 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Сок апельсина способствует предотвращению тяжелых заболеваний

Употребление в пищу продуктов, содержащих флавоноиды, нейтрализует окислительный стресс и воспаление, порождённое нездоровой пищей типа фаст-фуда, и помогает предотвратить повреждение кровеносных сосудов. Одним из лучших флавоноидов специалисты признали всем хорошо знакомый апельсиновый сок.

Семена льна понижают уровень опасного холестерина у мужчин

Мужчины могут понизить уровни холестерина в крови, добавив в ежедневный рацион питания льняное семя.

Игра в футбол полезнее, чем думали раньше

Игра в футбол позволяет не только поддерживать хорошую физическую форму, но и может быть использована для лечения болезней, связанных с образом жизни, утверждают датские специалисты.

Диетологи доказали эффективность сои для похудения

Определённый тип соевого белка тормозит накопление жира и уменьшает воспаление в организме, обнаружили клиницисты Университета Иллинойса /США/. Соя богата бета-конглицининами, которые сдерживают накопление липидов в жировых клетках, препятствуя действию фермента под названием жирная кислота синтаза. Более того, учёным удалось определить конкретные пептиды, ответственные за этот процесс. Противовоспалительные свойства сои в этом типе белка определены впервые.

Замена насыщенных жиров полиненасыщенными жирными кислотами полезна для здоровья сердца, считают кардиологи

Замена насыщенных жирных кислот в питании полиненасыщенными жирными кислотами снижает риск осложнений сердечных болезней, установили кардиологи Гарвардской медицинской школы и Гарвардской школы общественного здравоохранения /США/.

Овощи и фрукты от рака не помогут?

Английская газета Independent публикует результаты исследования, которое по существу перечеркивает закрепившееся за десятилетия представление о том, что чем больше мы едим фруктов и овощей, тем меньше у нас риск заболеть раком.

Овощные и фруктовые диеты незначительно снижают риск возникновения рака

Употребление большого количества фруктов и овощей оказывает незначительный защитный эффект от возникновения раковых образований, утверждает международная группа исследователей.

Вирус гриппа затаился, как минимум, до осени

Эксперты Роспотребнадзора считают, что весенней волны заболеваемости гриппом можно уже не бояться. В целом по стране ситуация благоприятная, нет ни намека на эпидемию.

Гены томатов показывают обнадеживающие результаты в лечении опухолей мозга

Основываясь на новых открытиях, ученые из Университета Лунда (Lund University), Швеция, считают, что в недалеком будущем гены томатов могут быть использованы в терапии опухолей мозга.

Найден ген, регулирующий продолжительность жизни, иммунитет и стрессоустойчивость

Ученые, финансируемые Научно-исследовательским советом по биоинженерии и биологическим наукам (Biotechnology and Biological Sciences Research Council — BBSRC) Университета Бирмингема (University of Birmingham) обнаружили, что ген DAF-16 активно участвует в определении скорости старения и средней продолжительности жизни лабораторного червя Caenorhabditis elegans и его близких эволюционных родственников.