Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 1029 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Как похудеть: Сбрасываем вес перед Новым годом
Редкая женщина не скажет, что праздники — это своеобразное стихийное бедствие. Приготовления к ним ложатся на наши хрупкие плечи, а ведь нужно еще и хорошо выглядеть. Что уж говорить о самих праздничных днях, когда немногие могут удержаться от того, чтобы не попробовать всех приготовленных явств. В результате наблюдается прибавка в весе в один, а то и два килограмма. Если обуздать свои желания никак нельзя, то можно позаботиться заранее о своем весе и сбросить эти два килограмма накануне. Как же это сделать? Например, устроить себе один — два разгрузочных дня в неделю.
Здоровый человек — худой и активный
(«Би-би-си»). Ученые заявляют, что лишь сочетание активного образа жизни и отсутствия лишнего веса значительно снижают риск ранней смертности. Американские ученые призывают заниматься физкультурой и толстых и худых. Однако для первых спорт не является панацеей, если при этом не происходит потери веса.
Ароматические масла могут вылечить астму
Ароматические масла, получаемые из цитрусовых, могут быть хорошим средством для профилактики бронхиальной астмы. К такому заключению пришли ученые из Израильского технологического института.
Ученые разгадали секрет седых волос
В ходе исследований самой тяжелой формой рака кожи, меланомы, ученые случайно обнаружили, почему у людей седеют волосы. Исследование проводилось двумя американскими научными институтами, сообщает La Repubblica. (Перевод материала — на сайте Inopressa.ru). Как выяснили ученые, от седины волосы человека предохраняют стволовые клетки. Когда их оказывается недостаточно, волосы начинают неудержимо седеть. Ученые впервые обнаружили этот эффект у мышей, затем и у человека. Это открытие в будущем может позволить распрощаться с краской для волос, используемой для поддержания натурального цвета.
Американские ученые нашли причину страха крови
Американские ученые из Университета Арканзаса (University of Arkansas) попытались разобраться в причинах страха, который некоторые люди испытывают при виде крови или иглы шприца, сообщает Newswise. В ходе исследования выяснилось, что корни этого страха — в далеком прошлом человека. Результаты исследования будут опубликованы в журнале, посвященном тревожным расстройствам (Journal of Anxiety Disorders), в 2005 году.
Будущие российские мамы мельчают
Российские молодые женщины мельчают, пишет «Медицинская газета». К такому выводу пришли новосибирские медики, проведя исследование на базе муниципальной детской больницы №5.
Погода и здоровье. Прогноз на ближайшие дни
На большей части европейской территории России погода неустойчивая, со снегом и метелями. В пятницу на северо-западе европейской территории с атмосферным фронтом циклона снова пройдет снег, местами сильный, при ветре с порывами до 13—18 м/с, поднимется метель, температура повысится до оттепели: -3…+3оС. Зона ненастья постепенно распространится и на центральные районы России, где также пройдет снег, поднимется метель, на дорогах возможны снежные заносы. В пятницу днем температура повысится до -2…-7оС, в субботу до 0…-5оС, в воскресенье до -2…+3оС.
Проветривание помещений защищает от рака легких
Британские ученые из Оксфордского университета (Oxford University) установили, что радиоактивный газ радон становится опасен для здоровья в намного меньших концентрациях, чем принято было считать до сих пор, пишет The Guardian.
Cемь »волшебных ингредиентов» вашего здоровья
Регулярное употребление шоколада и вина, разумеется, в умеренных количествах, значительно уменьшает риск кардиологических заболеваний, а также способствует увеличению продолжительности жизни на 5-6 лет. Правда к ежедневному рациону следует еще добавить фрукты, овощи, рыбу, миндаль и чеснок, чтобы сердце человека работало как часы, не испытывая перегрузок и других нежелательных явлений. К такому выводу пришла группа австралийских медиков при научном центре Университета Монаш в Мельбурне, а также их коллеги в Голландии.
Погода и здоровье. Прогноз на ближайшие дни
По расчетам Гидрометцентра, европейская территория России в ожидании метелей. Они уже замели в северных областях, в четверг через северо-запад территории снежный фронт доберется и до центральных областей: при ветре поднимется метель, днем небольшой морозец, -3…-8оС. В северо-западном районе морозы ослабеют, в четверг днем -1…-6оС, в пятницу местами и до слабой оттепели, на дорогах гололедица.