Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 510 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»

Полноценный сон — один из главных факторов снижения веса, считают американские исследователи

Трудно поверить, что во сне можно похудеть. Но, как показали исследования, проведенные американскими учеными, есть прямая связь между тем, сколько человек весит, и тем, сколько он спит. Подробные данные об этих исследованиях были опубликованы в медицинском журнале «Психоньюроэндокринолоджи» /Psychoneuroendocrinoligy/.

Ежедневное употребление овощных соков — простой способ получить необходимые витамины

Многочисленные исследования подтвердили пользу ежедневного употребления фруктов и овощей для поддержания общего здоровья. Однако во всём мире 8 человек из 10 не потребляют рекомендованных пяти фруктов и овощей каждый день. Диетологи Калифорнийского университета /США/ предлагают альтернативный, простой и эффективный способ получить необходимые витамины — пить овощные соки.

Эндрю Ллойд Уэббер болен раком

У знаменитого британского композитора Эндрю Ллойда Уэббера обнаружен рак простаты. Пресс-секретарь Уэббера уточнил, что онкологическое заболевание было обнаружено на ранней стадии. «В настоящий момент Эндрю проходит курс лечения. Ожидается, что он вернется к работе к концу года», — сказал он.

Молочные продукты ускоряют обмен веществ

Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.

Сон при свете повышает риск депрессии

Американские ученые обнаружили, что сон при свете может привести к развитию депрессии, пишет Telegraph. Их находка стала еще одним доводом в пользу того, что искусственное освещение по ночам вредно для здоровья.

Экстракт дерева гинкго билоба защищает клетки от вреда радиации

Антиоксидантный экстракт листьев дерева гингко билоба защищает клетки от радиационных повреждений и может помочь уменьшить побочные эффекты для здоровья у пациентов с раком, проходящих курс радиотерапии.

Ученые предложили бороться со старческим слабоумием с помощью путешествий по интернету

Ученые выяснили, что регулярные поиски какой-нибудь информации во Всемирной паутине способны стимулировать мозговую активность «и потенциально замедлить, если не предотвратить, ее снижение, связанное с возрастом, которое может перерасти в слабоумие». Об этом сообщила газета «Санди таймс».

Секс продлевает жизнь мужчины до 80 лет

Занятие сексом не менее одного раза в неделю может стать одним из факторов увеличения продолжительности жизни мужчин до 80 лет, утверждают тайваньские исследователи.

Учёные призвали не ограничивать потребление соли

Соль необходима человеку для нормальной работы всех органов. Так стоит или не стоит всё-таки искусственно ограничивать её количество? Диетологи из университета Калифорнии в Дэвисе (UC Davis) пошли против устоев и даже наперекор Управлению по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами США (FDA). По результатам исследования 20 тысяч человек из 32 стран учёные утверждают: поваренную соль можно употреблять в любом количестве.

Британские ученые опробовали технику пересадки матки на крольчихах

Британские хирурги успешно опробовали на кроликах новую технику трансплантации матки, которая позволяет сохранить достаточное кровоснабжение этого органа. По мнению авторов исследования, первая пересадка матки пациентке, возможно, будет проведена в течение ближайших двух лет, сообщает Times online.