Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 757 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
«Разговорная» терапия оказалась эффективнее антидепрессантов
Согласно новому исследованию, при подростковой депрессии когнитивная психотерапия действует эффективнее антидепрессантов, пишет New York Times. В течение года в исследовании принимали участие 600 подростков с явно выраженными признаками хронической депрессии, включая мысли о самоубийстве. Четырех из них удалось полностью вылечить от заболевания за 9 месяцев при помощи либо разговорной терапии, либо ее комбинации с антидепрессантами.
Сидите прямо… и вы испортите себе спину
«Сиди прямо, иначе испортишь себе спину», — говорили вам мама и, похоже, была неправа. Согласно исследованию радиолога Масима Амира Башира (Maseem Amir Bashir) с коллегами из Университета Госпиталя Альберта в Канаде, сидение с прямой спиной (угол между бедрами и корпусом составляет 90 градусов) может привести к воникновению в ней болей.
Беременным женщинам необходим холестерин
Британские ученые пришли к неожиданному открытию: низкий уровень холестерина (также, впрочем, как и высокий) ведет к рождению ребенка до срока. Медики уверены, что залог здоровью будущего малыша, в том числе, и в нормальном уровне холестерина — ведь именно он отвечает за нормальной функционирование плаценты.
Шоколад "помогает от хронической усталости"
Черный шоколад помогает при хронической усталости, причем более эффективно, чем белый. На это указывает эксперимент британских ученых.
Тайны сна раскрыты
Опубликованное исследование рассказывает, что во сне люди часто ведут себя совершенно не так, как предполагает их характер: лежа в кровати, они порой проявляют склонность к эгоизму, нетерпимости и даже анархизму.
Бутерброды и пончики не вредят здоровью и не мешают худеть, утверждает американский профессор
Хорошая новость для тех, кто любит вкусно и сытно поесть — американский профессор Университета Вирджинии Гленн Гаэссер утверждает, что бутерброды с белым хлебом и пончики не всегда приводят к ожирению и не так серьёзно вредят здоровью, как считают многие медики. В своём исследовании свойств углеводов в пище доктор Гаэссер обнаружил, что продукты с высоким глицемическим индексом не прибавляют лишние килограммы телу.
Всегда ли полезно быть настойчивым?
Канадские психологи Gregory Miller и Carsten Wrosch изучили связь между упорством в достижении целей и здоровьем человека. Результаты исследования показали, что излишняя настойчивость может ослаблять организм.
Молодежь занимается опасным сексом
Подростки утратили страх перед СПИДом и заболевают болезнями, передающимися половым путем. Среди учащихся все еще живы ложные предрассудки, а информации не хватает.
Рак груди. Употребление алкоголя повышает шансы женщин заболеть раком груди
Употребление алкоголя повышает шансы женщин заболеть раком груди. Физические упражнения этот риск, напротив, уменьшают. Исследование медицинской страховой компании Kaiser Permanente подтвердило, что употребление алкоголя повышает шансы женщин заболеть раком груди.
Туристка нашла приключения на свою кожу на спине слона
В неожиданном на первый взгляд месте умудрилась подцепить чесотку 43-летняя москвичка. Опасность таилась в коврике, покрывавшем спину слона, на котором дама каталась во время туристической поездки.