Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 309 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Выделяют ли энергосберегающие лампы ядовитые вещества?
Они экологически безвредны, однако их использование может негативно сказаться на здоровье человека. Как показали исследования, включенные энергосберегающие лампы выделяют ядовитые вещества, в том числе фенол, вызывающий онкологические заболевания.
Молоко на завтрак позволит съесть меньше в обед
Питье обезжиренного молока вместо фруктового сока на завтрак дает ощущение сытости и позволяет меньше съедать во время обеда, выяснили ученые. В ходе проведенного ими исследования люди, начинавшие день со стакана молока, в обед съедали примерно на 9% пищи меньше (около 50 калорий), чем обычно, пишет The Times of India.
Мат как болеутоляющее
Британские ученые из университете Киль выяснили, что нецензурная брань оказывает мощное болеутоляющее действие, особенно у людей, которые обычно не пользуются ненормативной лексикой.
12 фактов об аллергии
Аллергия – это, по сути, повышенная чувствительность. Сам термин ввел в обиход венский педиатр Клеменсом Фон Пирке в 1906 году.
Раскрыт секрет воздействия антидепрессантов на мозг
Ученые нашли способ, благодаря которому антидепрессанты воздействуют на клетки головного мозга. Оказалось, что важным звеном здесь являются глюкокортикоидные рецепторы.
Впервые: ученые создали наносферы, помогающие выращивать здоровые клетки
Ученые создали звездоподобные, биоразлагающиеся полимеры, которые могут самостоятельно собираться в полые, нановолокнистые сферы. Если эти сферы, с находящимися в них клетками, ввести в поврежденную ткань, они со временим распадутся, а клетки продолжат жить, чтобы сформировать новую ткань.
Отбеливание разрушает эмаль зубов
Белые зубы кажутся здоровыми, однако это не так. Стоматологи утверждают, что белых зубов не бывает в природе. Природный цвет зубов – от желтоватого до серо-голубого. А отбеливание зубов – не что иное, как мода, подобно перекрашиванию в блондинок.
Строительные материалы могут нанести серьезный вред здоровью
Все чаще поступают жалобы людей на здоровье после проведения ремонтных работ. По этой причине американское агентство по охране окружающей среды требует от производителей строительных материалов тщательнее подходить к маркировке своей продукции.
Фисташки – одни из самых низкокалорийных и полезных орехов
Впервые американским экспертам удалось установить, что жир из фисташек полностью не поглощается нашим организмом. Результаты анализа Службы сельскохозяйственных исследований при Департаменте сельского хозяйства США показывают, что фисташки на самом деле содержат меньше калорий, чем первоначально предполагалось и являются одними из самых низкокалорийных орехов с количеством 160 калорий на 30-граммовую порцию. После нового перерасчёта энергетическая ценность горстки фисташек составила на 5,9% меньше по сравнению с предыдущими расчётами.
Ранее предполагалось, что жир из орехов плохо всасывается через желудочно-кишечный тракт. Новые данные доказывают, что жиры из фисташек не полностью перевариваются или поглощаются организмом, в результате чего снижается их энергетическая ценность. Врачам удалось выяснить, что здоровые взрослые, получающие регулярно порцию фисташек, также защищают благодаря орехам своё сердце. Более того, вопреки обратно распространённому мнению, фисташки помогают поддерживать нормальный индекс массы тела, вовсе не вызывая увеличение веса. Фисташки также служат хорошим источником клетчатки и белка, по сравнению с миндалём, грецкими орехами и кешью.
Учёные нашли защиту от ожирения в чернике
Благодаря высокому содержанию полифенолов в чернике эта ягода обладает многими преимуществами для здоровья, в том числе защищает сердце, предотвращает развитие метаболического синдрома и процессы старения. Клиницистам Техасского женского университета /США/ удалось найти в чернике свойства, которые помогут предотвратить одну из главных проблем здравоохранения нашего века — ожирение.