Песня – лучшая защита иммунитета
То, что хорошая музыка позитивно влияет на живые организмы, известно давно: под Моцарта и цветы пышнее расцветают, и куры лучше несутся. Но для нас с вами гораздо полезнее не пассивно слушать музыку, а творить ее самим – собственным голосом.
Ученые из Франкфуртского университета выяснили, что пение благотворно отражается на иммунной системе человека. Они провели эксперимент с участием хора франкфуртской церковной общины, который исполнял «Реквием» Моцарта.
«Две репетиции, на которых был исполнен «Реквием» Моцарта, показали психологические и физиологические изменения у певцов», – рассказали в Институте музыкальной педагогики. Исследователи спрашивали у исполнителей об испытанных ими позитивных и негативных эмоциях, а также измеряли концентрацию в их организме иммуноглобулина А и кортисола.
Результаты показали положительные изменения в иммунной системе у исполнителей, тогда как у слушателей они отсутствовали. Впереди – новая серия экспериментов, цель которой – установить, является положительный физиологический эффект кратковременным или же пение оказывает продолжительное воздействие на организм. Исследование будет проводиться Институтом психологии Франкфуртского университета и Германским певческим союзом, который находится в Кёльне.
Так что теперь, если в ответ на ваше пение недоброжелатели будут морщиться и говорить, что у вас нет ни голоса, ни слуха, можете отвечать, что в этом деле главное – иммунитет. Чем тратить деньги на витамины, не лучше ли спеть песенку?
*