Физическая активность пробуждает творческий потенциал
Физические упражнения способствуют развитию творческого мышления, считают голландские исследователи из Лейденского университета.
В ходе эксперимента выяснилось, что испытуемые, тренировавшиеся по четыре раза в неделю, лучше справлялись с серией когнитивных тестов и мыслили более творчески, чем их менее активные собратья. Физически активные люди демонстрировали лучшую пластичность ума.
Однако, если регулярные тренировки прерывались, показатели творческого мышления снижались.
Эксперты пришли к выводу, что физическая активность способствует получению вдохновения и развитию креативного мышления.
*
