Общение в Интернете ухудшает память и способность концентрироваться
Учёные из Калифорнийского университета выяснили, что постоянное общение в Интернете, прослушивание музыки в наушниках и необходимость переключаться с одной задачи на другую снижает способность концентрироваться и запоминать.
В ходе исследования учёные опросили 18,5 тысячи человек в возрасте от 18 до 99 лет. Специалисты установили, что на плохую память жалуются более четырнадцати процентов людей до сорока лет, у которых профессия и образ жизни связаны с информационными технологиями.
При ухудшении памяти люди прибегают к помощи препаратов – витаминов и ноотропов. Учёные предупреждают, что лекарства не помогут. Плохая память не связана со здоровьем и сосудами мозга, а является следствием стресса и многозадачности. Чтобы восстановить концентрацию и нормальную работу памяти, мозгу нужен полноценный отдых и покой, а не таблетки.
10-06-2013 06:17
Людмила ГОСЬКОВА.
Великая Эпоха (The Epoch Times)
*
