После длительных исследований, ученые из Университета Миссури пришли к выводу, что женщины куда более обеспокоены своим внешним видом и весом, однако им намного тяжелее чем мужчинам избавиться от лишних килограммов.

Для чистоту эксперименты ученые задействовали две группы, одна состояла из женщин, а другая из мужчин, так вот от занятий больше выигрывали мужчины.

Как оказалось, они занимались менее активно, но скинули больше килограммов, а время восстановления после тренировок у них также куда меньше.

Более того, даже в состоянии покоя мужское тело сжигает больше калорий.

Новости Америки