Сладкий плод дерева черимойя (Annona cherimola), произрастающего в Южной Америке, Австралии, Индии, Южной Африке, Средиземноморье, Филиппинах и ряде островов, обладает уникальными питательными свойствами, выяснили ученые. Фрукт богат витамином С – основным антиоксидантом, помогающим бороться со свободными радикалами, пишет The Times of India.

Это и высокое содержание калия вместе с магнием делает плод черимойи незаменимым средством профилактики заболеваний сердца и контроля за кровяным давлением. А витамин А поможет поддержать здоровье кожи и волос. Тесты также показали: фрукт помогает при расстройствах зрения и пищеварения за счет меди, облегчая страдания даже при дизентерии.

Еще данный экзотический фрукт восстанавливает водный баланс в теле, выводит кислоту из суставов, снижает симптомы ревматизма и артрита. Ежедневное употребление фрукта позволит справиться с усталостью и мышечной слабостью. Будет он полезен и для людей, страдающих анемией. Единственный момент, который стоит принять во внимание, — фрукт очень калориен и тем, кто хочет похудеть, лучше отказаться от него, предупреждают диетологи.

meddaily.ru ссылка на статью