Погода и здоровье
В четверг дождями погода побалует лишь северо-западные области и крайний запад Черноземья. В Ленинградской, Псковской и Новгородской области прохождение циклона будет сопровождаться сильными дождями, грозами, усилением ветра до 24 м/с, температура +30…+35оС, на западе центральных областей ливневые дожди, грозы, град, шквалистое усиление ветра до 23 м/с, местами до 28 м/с, днем +25…+30оС. На остальной территории Центрального региона и в Поволжье жарко и сухо, днем +34…+39оС, в Поволжье до +40оС. На юге России без осадков, днем +32…+39оС.
В столице ночью без осадков, +24…+26оС, во второй половине дня кратковременный дождь, гроза, град, +37…+39оС, ветер юго-восточный, 5—10 м/с, при грозе порывы до 15—20 м/с.
В Санкт-Петербурге ливневые дожди, грозы, местами град, ночью +23…+25оС, днем +33…+35оС.
В четверг жара на европейской территории России продолжится. Содержание кислорода при такой жаре снижено почти в два раза. Хуже всего приходится тем, кто страдает хронической кислородной недостаточностью, различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, эндокринными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы. Помогает душ, частое питье. Выпивайте не менее двух литров жидкости в сутки. Хорошо, если это зеленый или травяной чай, воду желательно подсаливать. Вечером хорошо принять прохладную ванну с мелиссой, березовым листом, ромашкой или хмелем. Жаркое солнце и смог иссушают кожу, поэтому старайтесь днем как можно реже бывать на улицах мегаполисов. И ни в коем случае не думайте панически о жаре — она не так уж и опасна, если соблюдать меры предосторожности, и отступит буквально через неделю.
Россия (t ночь/день)
| 29.07 | |
|---|---|
| Москва | +25/+38 дождь,возм.град |
| С.-Петербург | +24/+34 пер.о/джд,гроза |
| Владивосток | +19/+27 пер.облачность |
| Екатеринбург | +17/+29 пер.облачность |
| Иркутск | +12/+15 дождь |
| Калининград | +17/+24 пер.о/джд,гроза |
| Красноярск | +8/+16 пер.о./неб.джд. |
| Мурманск | +11/+17 пер.облачность |
| Новосибирск | +6/+17 пер.облачность |
| Ростов-на-Дону | +24/+37 солнечно |
| Самара | +22/+37 солнечно |
| Сочи | +24/+33 пер.о/джд,гроза |
СНГ (t ночь/день)
| 29.07 | |
|---|---|
| Астана | +11/+24 пер.облачность |
| Ашхабад | +21/+37 солнечно |
| Баку | +21/+36 пер.облачность |
| Бишкек | +16/+31 пер.облачность |
| Душанбе | +19/+35 пер.облачность |
| Ереван | +21/+36 пер.облачность |
| Киев | +16/+25 пер.облачность |
| Кишинев | +16/+28 пер.облачность |
| Минск | +18/+23 пер.о/джд,гроза |
| Ташкент | +19/+35 солнечно |
| Тбилиси | +20/+36 пер.облачность |
В мире (t ночь/день)
| 29.07 | |
|---|---|
| Афины | +24/+34 солнечно |
| Берлин | +17/+24 пер.о./неб.джд. |
| Брюссель | +13/+21 дождь |
| Вашингтон | +27/+32 пер.о./неб.джд. |
| Каир | +24/+34 солнечно |
| Лондон | +15/+24 пер.облачность |
| Мадрид | +21/+37 солнечно |
| Париж | +16/+23 пер.о./неб.джд. |
| Пекин | +28/+37 солнечно |
| Рим | +19/+29 пер.о./неб.джд. |
| Тель-Авив | +25/+32 солнечно |
| Токио | +27/+30 дождь |
