От стрессов, депрессии и тревожности можно избавиться не только с помощью медицинских препаратов, но и другими приятными способами. Ученые доказали, что оздоравливающим действием обладает медитация, но недавно был найден еще более эффективный способ — объятия.

Исследователи из Швеции привели эксперимент, в результате которого установили, что прекрасным лечебным действием обладают нежные объятия. Во время объятий активизируется центр удовольствия мозга, при этом работа других систем, отвечающих за передачу в мозг информации о боли или стрессе, замедляется. Тем самым человек быстрее успокаивается, и болевые спазмы проходят, пояснили специалисты.

Эта теория позволяет объяснить, почему обычно плачущего или расстроенного человека жалеют, обнимая за плечи и прижимая к себе, считают ученые.

medicinform.net ссылка на статью