Совет специалиста: будьте счастливы!
«Счастье редко приходит в одиночку», — считает один из самых популярных юмористов Германии, врач и писатель Экарт фон Хиршхаузен (Eckart von Hirschhausen), посвятивший себя на этот раз теме поиска счастья.
Экарт фон Хиршхаузен — врач, юморист… Счастливчик?
Фон Хиршхаузен выходит на сцену. В руках – врачебный саквояж. На столе, как в кабинете врача, — лампа и стопки больничных карт. Сегодня эти своеобразные «истории болезней» — открытки, на которых зрители, читатели, поклонники врача-юмориста Экарта фон Хиршхаузена запечатлели «счастливые моменты» своей жизни.
«Самым счастливым для меня был момент, когда мне сообщили, что у моего мужа не инфаркт, а всего лишь алкогольное отравление», — написала одна из читательниц. Я был по-настоящему счастливым, — признается мужчина, — когда жена, невзирая на то, что я храплю, все-таки вернулась в супружескую постель: надо полагать из-за любви…
Счастье очень индивидуально, — подытоживает Экарт фон Хиршхаузен и, обращаясь к зрительному залу, говорит: «Мы живем на Земле вовсе не для того, чтобы быть счастливыми. Движущей силой эволюции человечества всегда было лишь одно: желание выжить. Если вы сейчас это действительно услышали и прочувствовали, значит, ваш разум свою работу выполнил. Поздравляю! Моменты счастья всего лишь помогают нам повышать наши шансы на выживание. Поэтому еда приносит нам столько удовольствия, как и секс…»
Наслаждение и чувство долга
«Наслаждением можно управлять, его уровень можно повышать. Я имею в виду не количественно, но повышать его интенсивность. Чем больше я истязаю себя тем, что достаю из холодильника маленькую порцию любимого мороженого вместо того, чтобы прихватить всю упаковку, тем сильнее будет радость съесть позже еще одну столь же маленькую порцию».
Чувство долга по отношению к другим тоже улучшает настроение. Улучшает, если вы не забываете и о себе. Не забываете задавать себе вопросы и отвечать на них: достаточно ли я сегодня позаботился о себе самом? удовлетворил ли я все мои основные потребности? Вкусно ли поел? когда я последний раз был на свежем воздухе? Когда я последний раз спал? С кем спал? И главное: зачем?
Счастье — парить над землей…
Подробнее: DW-WORLD.DE
***
