Дыни снимают усталость и борются со стрессом
Воспользоваться осенним временем года и есть как можно больше дынь советуют французские ученые, выяснившие, что это сочное лакомство содержит огромное количество вещества, борющегося со стрессом.
Ключевой ингредиент, содержащийся в дыне, — это энзим супероксиддисмутаза (SOD), который обладает свойствами антиоксиданта, препятствующего повреждению телесных тканей. Исследование, проведенное среди двух групп из 35 добровольцев, показало, что энзим не только уменьшает стресс, но и снимает усталость.
*