За последнюю неделю оперативный отдел Скорой медицинской помощи города принял уже 20 вызовов с жалобами на тепловой и солнечный удары. Самому юному пациенту всего 2 года.

От недомоганий и перегрева, больше всего страдают гипертоники и сердечники. В такие дни, когда температура держится выше отметки в +30 °C, человеческий организм в среднем теряет около 3 литров жидкости в день. С ней же выходят минеральные вещества и витамины. Спасти себя и свое здоровье, по советам медиков, помогут проверенные временем способы: пить побольше жидкости — желательно минеральной или подсоленной воды, меньше находиться на солнце, носить легкую и светлую одежду из природных материалов. Но главное — не переусердствовать, в погоне за прохладой следует соблюдать элементарные правила безопасности поведения на воде.

Тропический влажный воздух в Самаре абсолютно не характерен для здешних климатических условий. Метеорологи припоминают такие температурные максимумы июня лишь в 1998 году. В ближайшие три дня синоптики обещают малооблачную погоду с возможными кратковременными осадками. Но температура, по крайней мере, до конца недели останется прежней +30…+32 °C.

ГТРК "Самара" ссылка на статью