Задумывались ли вы, чем отличается оптимист от пессимиста? По мнению английского философа Джеймса Кейбла, оптимист заявляет, что мы живем в лучшем из всех возможных миров, а пессимист опасается, что это правда. Что делать самому обычному человеку, чтобы выйти из кризисной ситуации с наименьшими потерями?

– С этим и другими вопросами обозреватель Медиа группы «Ваш выбор» Александр Петровский обратился к самарскому психологу Екатерине Кармаевой.

Можно ли «уберечься» от кризиса?

Екатерина Кармаева, психолог: «Ответ парадоксален и прост. В первую очередь, не поддавайтесь общему пессимизму и сохраняйте позитивный настрой. «Черный вторник» 1998 пережили, значит, переживем и нынешнюю нестабильную ситуацию! Правда, хотя бы психологически стоит подготовиться к возможным вариантам развития событий».

Есть ли какой-то секрет выживания в кризисе?

Екатерина Кармаева, психолог: «Секрет выживания в кризисе — в том, чтобы распознать возможности. Первый шаг в этом направлении — это всегда знать и верить, что возможности существуют для тех, кто их ищет.

В плохие времена возможности проявляются в отказе от тех вещей, которые уже не работают, и поиске новых вещей, которые будут работать. Ваша задача стать экспертом всего того, что людям нужно и что они хотят. Во время кризиса люди могут хотеть совершенно неожиданных вещей, и кто-то обязательно постарается удовлетворить их нужды».

На сегодняшний день в каждой третьей самарской семье кто-то попал под сокращение или был переведен на неполный рабочий день с соответствующей зарплатой. Трудно в подобной ситуации сохранять оптимизм.

Екатерина Кармаева, психолог: «Чтобы увольнение с нынешнего места работы не стало абсолютно неожиданным, лучше заранее отправить грамотно составленное резюме с акцентом на свой высокий профессионализм в несколько кадровых агентств и разместить его на сайтах поиска работы в Интернете. В любом случае, объективный закон о том, что если где-то чего-то убавилось, то в другом месте будет с точностью до наоборот – никто не отменял. Даже если ваша нынешняя фирма близка к банкротству, то на ее месте обязательно появятся две-три новых. Значит, о своем существовании необходимо заранее сообщить потенциальным работодателям.

Если же вас все-таки уволили, не стоит впадать в отчаяние и опускать руки. Продолжайте ходить на собеседования и одновременно займитесь подработками».

Какими, например?

Екатерина Кармаева, психолог: «Подработки бывают разные. Все зависит от ваших навыков и умений. Во-первых, есть простая работа, не требующая специальных умений: уборка помещений, постоять с рекламой у метро, посидеть «на полставки» с ребенком.

Во-вторых, стоит сначала разобраться в своих полученных знаниях и умениях.

Вспомнить всё: оконченные курсы и кружки, иностранные языки, навыки, которые вы приобрели. Пригодится все. Например, можно заняться репетиторством — по вечерам можно давать платные уроки, а днем — писать курсовые, рефераты, дипломы и диссертации на заказ.

А если вы умеете рисовать, вязать, шить, вышивать, валять, вырезать из дерева, то делайте это на продажу. Продукцию можно размещать бесплатно в многочисленных интернет-магазинах или отнести в специализированные магазины.

Если вы увлекаетесь спортом, то можно окончить курсы по аэробике, сдать экзамен на инструктора и вести занятия в каком-нибудь спортклубе. Альтернативный вариант — если в вас дремлет «творческая натура» парикмахера. Алгоритм тот же — курсы, экзамены, работа, реализация творческого потенциала.

Еще один беспроигрышный вариант — заработок в Интернете. В Интернете есть масса «малооплачиваемого» фриланса, из которого можно собрать целый букет подработок: сбор и размещение информации, набор текстов, создание тем в форумах, написание комментариев.

Можно также получить подработку уровнем повыше, занимаясь редакторской работой, например, администрируя сайты. Заработок с одного такого сайта составит от 15 000 рублей, а если взять несколько сайтов, посчитайте — можно неплохо зарабатывать.

Таким образом, привычный для вас восьмичасовой рабочий день можно разделить на разные работы. Главное — не опускать руки. А лучше радоваться, что у вас появились новые возможности и шанс найти свой путь».

Такой модный нынче фриланс… Только нужно быть готовым к тому, что хлеб фрилансера не всегда имеет в комплекте толстый слой масла. Иногда и сухариками придется перебиваться.

Екатерина Кармаева, психолог: «Но может, разразившийся кризис дает вам уникальный шанс навсегда избавиться от корпоративного рабства?!»

Мы еще ничего не сказали о хобби…

Екатерина Кармаева, психолог: «Безусловно, может, у вас есть давнее хобби? Например, вы любите собирать марки? Так посмотрите на него под новым углом зрения. Как можно добиться монетизации любимого занятия? Те же марки время от времени покупают на Интернет-аукционах. Я знаю, некоторым удается очень неплохо заработать на своих коллекциях.

И еще, мой совет, заведите блог и делитесь своими знаниями с интернет-общественностью. Так вы не только укрепите свою профессиональную репутацию, но и сможете заработать на рекламе. Тем более, что затраты на его создание и ведение равны нулю — существует множество бесплатных сервисов, благодаря которым даже новичок сможет быстро создать свой сайт.

В любом случае стоит сохранять собственный оптимистичный взгляд на окружающий мир, а он, будьте уверены, ответит вам тем же! Удачи!»