Любовь к чистоте и порядку считается неотъемлемой чертой финского национального характера, и многие иностранцы, приезжая в Финляндию, удивляются образцовой чистоте, царящей не только в домах финнов, но и на улицах городов. Здесь принято убирать буквально каждый сантиметр пространства, и даже гранитную крошку, которой посыпают улицы зимой, на лето собирают, моют и сохраняют для нового применения следующей зимой.

А самые большие в стране Суоми аккуратисты, оказывается, проживают в Лапландии, передает корр.ИТАР-ТАСС из Хельсинки. Недавний социологический опрос, проведенный в Интернете при участии 2300 жителей разных городов, показал, что по части любви к чистоте суровые северяне способны заткнуть за пояс всех прочих своих соотечественников. Более 53 проц лапландцев рассказали, что делают уборку в своих домах несколько раз в неделю, тогда как на юге Финляндии так поступает лишь каждый четвертый. При этом лапландцы убирают не только чаще, но и тщательнее, затрачивая на наведение порядка в доме больше времени, чем жители других финских областей.

Неизвестно чем вызвана повышенная аккуратность у лапландцев, но в любом случае такая чистоплотность помогает сберечь и здоровье. В частности, влажная уборка в доме помогает бороться с пылью, в которой живет самый главный враг астматиков и аллергиков – клещ. Помимо этого, как утверждают психологи, всего 20 минут любого вида физической деятельности – в том числе и домашней уборки – в день помогают поддерживать в норме не только физическое, но и умственное здоровье. И чем энергичнее деятельность, тем больше выгода для самочувствия. Физическая активность, по словам специалистов, улучшает кровоток и сокращает воспалительные процессы в организме, которые связаны с развитием депрессии и слабоумия, а также предотвращает напряжение.

Тут главное не переусердствовать – выполнение физической работы в то время, когда вы чувствуете усталость, может вредить вашему здоровью. При чрезмерном утомлении и слабости лучше отложить дела, поскольку дальнейшее изнурение организма приводит к серьёзным перепадам артериального давления, предупреждают врачи. Не надо переоценивать свои физические возможности и работать до износа – последствия подобной усердности потенциально опасны для здоровья, предостерегают терапевты.

АМИ-ТАСС ссылка на статью

*