Пожалуй, самый приятный способ сохранить отменное здоровье до глубокой старости нашли ученые из Флорентийского университета. Они доказали, что избежать страшных заболеваний современности можно при помощи национальных итальянских блюд.

Как показали исследования, средиземноморская диета сокращает вероятность развития рака на 6 %, инфаркта — на 9 %, а болезней Альцгеймера и Паркинсона — на целых 13 %. Все дело в том, что итальянцы едят много рыбы, пасты, овощей и фруктов, и обязательно щедро добавляют в приготовленные блюда оливковое масло. Эти продукты и помогают организму противостоять многим смертельным недугам. Так что всю пользу средиземноморской диеты, о которой и раньше много говорили, теперь можно считать научно доказанным фактом. Об этом сообщает Первый канал.

Первый канал