Чрезмерное усердие в тренажeрном зале ведeт прямой дорогой к значительной потери зрения, а иногда и к полной слепоте. Настораживающие данные собрали бразильские офтальмологи. Они измеряли у добровольцев глазное давление, пока те выполняли упражнение: жим штанги лeжа.

У подавляющего большинства наблюдались вредные колебания во время задержки дыхания. Ученые сделали вывод, что длительные и интенсивные занятия тяжелой атлетикой приводят к возникновению и быстрому развитию глаукомы. Повреждается глазной нерв. А это значит, что, обретя рельефный торс, легко можно утратить зрение.

Первый канал