Витамин D — на здоровье
Витамин D влияет на активность более чем 900 человеческих генов, многие из которых связаны с работой иммунной системы. Есть серьезные основания считать, что он участвует в защите от целого ряда аутоиммунных заболеваний, включая рассеянный склероз и сахарный диабет первого типа.
Сотрудники исследовательского центра Детской больницы Окленда подтвердили, что витамин D играет важнейшую роль во многих физиологических процессах. Давно известно, что этот витамин нужен для того, чтобы в кишечнике нормально всасывался кальций, который обеспечивает прочность костной ткани. Поэтому дефицит витамина D служит причиной детского рахита и способствует возникновению остеопороза у пожилых людей.
В последние годы, однако, выяснилось, что он полезен и по другим причинам. Как отмечают Джойс Маккенн и Брюс Эймс, витамин D влияет на активность более чем 900 человеческих генов, многие из которых связаны с работой иммунной системы. Есть серьезные основания считать, что он участвует в защите от целого ряда аутоиммунных заболеваний, включая рассеянный склероз и сахарный диабет первого типа.
Многие специалисты также полагают, что недостаток витамина D увеличивает риск возникновения злокачественных опухолей молочной железы и кишечника. Не исключено, хотя пока и не доказано, что витамин D необходим и для нормального функционирования головного мозга.
18.05.2008
*