Речь идет, конечно, не о школьных принадлежностях, а о той книжице, которой страдающие люди изливают свою душу. В опытах согласились принять участие две сотни добровольцев. Одни постоянно откровенничали с бумагой, другие — нет.

Оказалось, что ведущие дневник чаще страдают от головной боли и бессонницы. Почему-то барахлит пищеварительная система и трудно находить общий язык с окружающими.

Ученые предполагают, что человек, перенося свои невзгоды на страницы дневника, не освобождается, а, наоборот, зацикливается на них. В любом случае, лучше поговорить о том, что вас тревожит с близкими и друзьями, чем с канцелярскими товарами.

Первый канал