Самарские йоги признаны одними из лучших в России. На конкурсе в Москве они показали высокую техничность в упражнениях и в умении медитировать.

Самарская школа йоги существует более 10 лет. Те, кто в ней занимается говорят, что у них всегда хорошее настроение и поразительная работоспособность. Йога — это целая наука. Ее последователи не раз предлагали властям Самары ввести специальные занятия хотя бы в некоторых школах. Однако, к йогам чиновники пока еще относятся настороженно. Хотя, в последнее время заниматься йогой становится модно. Фитнесс-клубы стали предлагать оздоровительную гимнастику по этой системе. Но, как советуют йоги со стажем, главное в этом деле — не переборщить. Чтобы занятия пошли на пользу, нужно все делать в комплексе — медитировать, правильно питаться и дышать.

ТРК "Орион"