Аэробика для пожилых финнов
Жители одного из провинциальных городков в центре Финляндии не жалуются на усталость, боли в суставах и плохую память. А все потому, что для них открыт специальный фитнесс-центр. Сначала они ползают по пластиковому туннелю, потому перекатываются, а потом танцуют.
Самой пожилой женщине 94 года. Всем остальным где-то от 70 до 80. Люди очень довольны физическими упражнениями — ведь у них улучшилось не только физическое состояние, но и память.
Источник: news.bbc.co.uk
12.11.2007,12:02 GMT
Перевод Samara today
*