Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу, что даже 10 минут беседы оказывают положительное действие на память и интеллект человека. Они утверждают, что именно разговор и общение сильнее всего развивают память.

Социологи опросили 3610 человек в возрасте от 24 до 96 лет — все они были приверженцами разных религий, имели разное семейное положение и уровень образования. Каждый из этих людей рассказал, насколько часто он общается с соседями, родственниками, друзьями и коллегами по работе.

Участникам эксперимента предложили пройти несложный тест. Оказалось, что те, кто чаще общается с другими людьми, справились с тестом гораздо лучше, чем все остальные.

Во второй части эксперимента добровольцев разделили на три группы: первая группа общалась между собой в течение 10 минут, вторая группа разгадывала кроссворды, а третья — смотрела телевизор. После этого участники прошли тест на скорость мышления и способность к запоминанию. Результаты первой группы оказались лучше, чем второй и третьей.

«Мы обнаружили, что даже непродолжительное общение с людьми поднимает способность к интеллектуальной деятельности не хуже специальных развивающих упражнений», — пояснил один из руководителей исследования.

По материалам сайта Женские страсти.