Всего 10 минут общения в день могут улучшить вашу память и логическое мышление, сообщают психологи Университета Мичигана и Университета Калифорнии /США/. Они считают, что социализация так же эффективна для интеллектуальной работы мозга, как и традиционные упражнения на повышение познавательных навыков.

Специалисты рассмотрели отношения между умственным функционированием и определенными мерами социального взаимодействия среди 3 тыс. 610 человек в возрасте от 24 до 96 лет. Память и познавательные навыки были лучше у тех людей, которые часто общались и встречались со своими друзьями и близкими. Также исследователи провели эксперимент, разбив группы участников по парам и предоставив им возможность 10-минутного общения перед выполнением логических задач. Этого времени было достаточно, чтобы эффективно воздействовать на интеллект, рабочую память и логику человека.

www.ami-tass.ru