Ученые установили, что люди, потребляющие жирные кислоты, в которых содержится соединение омега-3, меньше склонны к депрессиям. Это соединение содержится в рыбе и рыбьем жире, которые могут считаться диетическим продуктом и показаны людям с сердечной недостаточностью и сахарным диабетом.

Однако этот факт еще требует более тщательного изучения, кроме того, необходимо выяснить точную суточную дозу, показанную при депрессии.

Источник: www.reuters.com

16.08. 2007 9:02AM EDT

Перевод Самара today

*