Из серии «Настроение» Всем нам хочется как можно дольше оставаться молодыми и сохранить это неповторимое состояние души. Повседневные заботы, которые ложатся на наши плечи, порой мешают наслаждаться настоящим…Но все в наших руках, главное – проявить фантазию! Поверните время вспять, и вы снова ощутите прилив сил и энергии! Несколько способов, которые позволят сделать жизнь ярче и насыщеннее, предлагает обозреватель Медиа Группы «Ваш выбор» Ольга Петропавловская. Попробуйте это сегодня, и жизнь засверкает для вас новыми красками!

Романтический завтрак

Встаньте пораньше и приготовьте вашему близкому человеку сюрприз – завтрак «по–французски» с круассанами и ароматным кофе. Начните утро с проявления нежности, и день обязательно выдастся удачным!

(Позаботьтесь о продуктах заранее: пачка неплохого молотого кофе (250 гр.) стоит 150 рублей, круассаны – 7 рублей штука. Разогрейте выпечку в микроволновке – и вы не разочаруетесь.).

Незаменимый опыт

Занятия верховой ездой помогут вам забыть о реальности и вновь обрести остроту ощущений. Общение с лошадьми, пожалуй, самыми чуткими животными на Земле, позволят лучше понять себя, ведь лошадь обмануть невозможно.

(Начните с нескольких минут езды в одном из городских парков, если вам понравится, отправляйтесь на ипподром. Большая лошадь – 50 рублей, пони – 30 рублей.).

Самопознание

В рамках учения йоги существует несколько школ. Выбрав любую из них, вы с течением времени обретете душевный покой и научитесь воспринимать жизненные невзгоды по-философски.

(Занятия в группе – 150 рублей, индивидуально – от 350 рублей. Или купите книгу Кристины Браун «Йога. Общее руководство» (450 рублей) и занимайтесь самостоятельно. Как гласит древняя индийская пословица: «Учителя только открывают дверь, войти вам предстоит самому!».).

Вечные ценности

Август — замечательный месяц, чтобы сходить в музей, например, на выставку лиможского фарфора в Самарском художественном музее или в галерее «Коллекционер» посмотреть работы молодых самарских художников. Ничто так не заряжает эмоциями, как встреча с прекрасным.

(Входной билет- 25 рублей).

Целительный танец

Запишитесь на уроки аргентинского танго, сальсы или хастла, — что вам ближе по духу. Ваше тело раскрепостится, и вы обретете уверенность в себе. Под звуки музыки вы забудете о своих тревогах.

(Абонемент в танцевальной студии – 1000 рублей в месяц, одноразовое занятие – 200 рублей, частные уроки – 500 рублей.).

Приятный жест

Пройдитесь по магазинам и выберите подарки для друзей и близких. От их радостных улыбок потеплеет на душе. Впрочем, можете и себя, любимого, побаловать. Ведь, как говорил Оскар Уайльд, «любовь к себе – это роман, который будет длиться всю жизнь».

(Ура! В Самаре – распродажи.).

Подарите себе путешествие

Французский язык – один из самых красивых и романтичных языков мира. Запишитесь на курсы французского языка, и, как знать, может, гуляя по узким парижским улочкам, вы встретите прекрасного незнакомца или незнакомку. Поболтать по-французски – легко!

(Уроки иностранного языка — от 150 рублей, «горящая путевка» в Париж – 20 тысяч рублей за две недели в отеле 3 звезды с полупансионом.).

Дух природы

Выходные на турбазе, расположенной недалеко от города, — в Царевщине, например. Прекрасный способ отдохнуть от шумной городской суеты. Гуляя по дорожкам дубовой рощи, наслаждаясь природой и тишиной, вы восстановите силы и зарядитесь энергией.

(Стоимость путевки на человека – 450 рублей в день в домике без удобств, с трехразовым питанием; 850-1000 рублей – номер с удобствами.).

И в заключение – еще один способ поднять себе настроение: достаточно улыбнуться самому себе в зеркало и представить, что вас окутывает нежное розовое или голубое облако, которое защитит от негативных эмоций и поможет сохранить настрой в течение всего дня.

Ощутите вкус жизни, почувствуйте себя молодым! Ведь молодость – это не возраст, а состояние души!