«Надо кормить грудью!», — не устают повторять и врачи, и родные, и авторы статей в журналах для родителей. Причина понятна. Не секрет, что грудное молоко — самая полезная еда для малыша. И она необходима не только для полноценного физического развития, но и умственного.

Но, к сожалению, реальными причинами отказа от кормления является просто отсутствие адекватной информации о грудном вскармливании (ГВ). Молодая мамочка хочет кормить, но не знает, как? Порой просто не у кого попросить совета. Как только начинаются какие-то проблемы с кормлением грудью (будь то трещины сосков, недостаток молока или мифическое «застудила грудь»), то практически любая молодая мамочка начинает метаться в поисках помощи. «Надо кормить грудью!» — это просто слова, но на деле мало кто ей реально может помочь.

Наши мамы и бабушки в большинстве случаев сами не имеют положительного опыта грудного вскармливания. То, что им советовали врачи 30, 40, 50 лет назад, зачастую идет вразрез с физиологией лактации, да и просто со здравым смыслом.

Семейные врачи и педиатры тоже в большинстве случаев не имеют своего положительного опыта ГВ. Да, они врачи, они знают, как лечить болезни… но ведь кормление грудью — это не болезнь! Сейчас доктора настолько загружены, что не имеют возможности (и желания) посещать специальные семинары, посвященные поддержке ГВ, и в своих рекомендациях руководствуются теми сведеньями о кормлении грудью, которые они получили, когда были еще студентами-медиками. Конечно, есть врачи-специалисты в вопросах лактации, но их немного, и нужно уметь их найти.

Опытные советчики

А ведь еще 50 лет назад, в 1956 году, семь матерей, озабоченных такой же проблемой, объединились и создали Молочную лигу (La Leche League (LLL)). Это была одна из первых групп поддержки ГВ, цель существования которых — помощь молодым мамам в вопросах кормления грудью. За эти годы движение в поддержку ГВ расширилось, и сейчас LLL имеет свои группы в 61 стране, а группы поддержки мам созданы уже во многих странах мира.

Докатилась эта волна и до Латвии: уже около двух лет существует группа мамочек «Клуб Кормящих Мам» (официальное название «Vecваku atbalsta grupa KKM»).

Все началось с нескольких мам, которые, начав общаться на одном из родительских интернет-порталов, сделали свой сайт — www.kkm-online.lv, основной задачей которого было и остается распространение информации о грудном вскармливании и естественном уходе за детьми. Там собран и регулярно пополняется архив статей, а главное — работает форум, на котором ежедневно и практически в любое время можно получить грамотный ответ на многие вопросы о кормлении грудью от таких же мам, которые успешно кормят или кормили своих деток и рады поделиться своим положительным опытом.

Более того, в этом году Клуб кормящих мам прошел официальную регистрацию и начал сотрудничество с Государственным агентством по защите здоровья (VVVA) в рамках программы по поддержке грудного вскармливания. Несколько человек прошли обучение в VVVA как консультанты группы поддержки мам и получили право самостоятельно организовывать такие группы поддержки и обучать других мамочек.

Затем консультантами Клуба кормящих мам была разработана и утверждена в VVVA программа обучения мам-консультантов по грудному вскармливанию. Этот курс прошли более 20 женщин, которые в добавок к собственному опыту ГВ получили теоретические знания о физиологии лактации, практике и психологии консультирования, и теперь готовы помогать другим мамам. Контактная информация мам-консультантов групп поддержки по городам Латвии и районам Риги размещена на первой странице сайта Клуба кормящих мам и на сайте VVVA: www.vvva.org.lv .

Ответить на вопросы молодых мамочек они могут по телефону или лично при встрече (консультант может навестить вас с малышом дома, в роддоме или в ином медицинском учреждении, оценить ситуацию и рассказать то, что может помочь именно в конкретном случае).

Соблюдая правила

Как правило, советы консультантов из группы поддержки основаны на собственном опыте, а также на рекомендациях по грудному вскармливанию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного детского фонда ЮНИСЕФ. Рекомендации ВОЗ/ЮНИСЕФ просты и лаконичны, при этом они содержат исчерпывающую информацию по организации грудного вскармливания:

1. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения. Сосательный рефлекс у малыша очень силен, в это время малышу легче всего научиться правильно захватывать грудь и сосать ее.

2. Исключение догрудного кормления из бутылки или другим способом. Если малышу до того, как он получит материнскую грудь, будет предложено что-то другое, то очень велика вероятность, что потом этот ребенок будет отказываться от груди или неправильно ее сосать.

3. Совместное пребывание матери и ребенка в одной палате. Это позволяет наладить грудное вскармливание с первых дней жизни ребенка, что очень важно для мамы и малыша.

4. Правильное положение ребенка у груди. Если малыш берет грудь неправильно, то он травмирует соски матери и не высасывает нужного ему количества молока. Правильному прикладыванию ребенка к груди нужно учиться. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить специалиста, который покажет, как это делается.

5. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, дать ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это очень важно не только для насыщения ребенка, но и для его ощущения комфорта и защищенности. Кроме этого мать может сама предлагать младенцу грудь до 4 раз в час.

6. Продолжительность кормления регулирует ребенок. Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок — у каждого малыша своя скорость насыщения и потребность в сосании. Если контролировать время кормления по часам и не давать ребенку сосать грудь дольше положенного, то есть вероятность, что малыш не дополучит молока, которое нужно ему для нормального роста и развития.

7. Ночные кормления ребенка обеспечат устойчивую лактацию. Кроме того, ночное молоко наиболее полноценно по своему составу. Здоровый малыш прикладывается ночью к груди несколько раз.

8. Если ребенок хочет пить, то его нужно просто чаще прикладывать к груди. Грудное молоко содержит 85 — 90% воды и полностью удовлетворяет потребности организма ребенка в жидкости даже в условиях жаркого климата.

9. Полный отказ от сосок и бутылочного кормления. Кормление детей из бутылочки и использование сосок-пустышек часто приводит к отказу малыша от груди, к недостатку молока у матери, к неправильному и неэффективному сосанию груди ребенком. Если необходимо ввести докорм, то его следует давать только из чашки, из ложки или из пипетки, или специального приспособления для докорма.

10. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактозная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.

11. Не следует мыть соски до и после кормления. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Не нужно мыть грудь специально перед каждым кормлением, ежедневного душа вполне достаточно.

12. Отказ от частых контрольных взвешиваний ребенка (чаще, чем раз в неделю). Это не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Частые взвешивания нервируют мать, приводят к снижению лактации и необоснованному введению докорма.

13. Не следует дополнительно сцеживать молоко. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не нужно сцеживаться дополнительно.

14. Ребенок до 6 месяцев находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям, на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.

15. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.

16. Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать, и ребенок.

Соблюдения этих правил поможет сделать грудное вскармливание простым и приятным. Если же у вас есть вопросы по организации ГВ или вам нужна помощь — обращайтесь к мамам-консультантам из групп поддержки или специалистам по лактации. Очень многие проблемы можно решить (можно даже восстановить лактацию, если малыш уже получает смесь), ведь главное — это мамино желание кормить грудью.

Журнал Детки.Lv

Наталья Маньковская,

консультант группы поддержки мам, Журнал Детки.Lv

25 декабря 2006 22:29

DELFI