Архивы Это архив: Советник здоровья - Страница 40 из 1163 - Лента новостей «Самара Сегодня»
Ограничивать потребление соли – напрасный труд
Уж сколько раз твердили миру, что соль вредна, особенно для людей, склонных к сердечно-сосудистым проблемам и гипертонии. «Нужно есть как можно меньше соли!» — этот здоровый совет стал одним из наиболее часто упоминаемых в наши дни.
Грейпфрут защитит от наследственного поликистоза почек
Грейпфрут и некоторые другие цитрусовые культуры способны предотвратить развитие поликистоза почек, который является наследственным заболеванием, утверждают британские исследователи из Университета Ройал Холлоуэй.
Слишком много спать так же вредно, как и недосыпать
Избыточный сон так же опасен для здоровья, как и недосыпание, утверждают исследователи из Центров по контролю и профилактике заболеваний США.
Физические упражнения могут быть эффективнее лекарственных средств
Физические упражнения также эффективны для профилактики сердечнососудистых заболеваний, как и лекарственные средства, установили ученые в своем новом исследовании.
Современный человек болеет из-за несоответствия старых генов новому окружению
Неинфекционные недуги вроде ожирения, диабета и тому подобного захватили современное человечество благодаря тому, что в нас остались старые гены наших предков, которые просто не успели проэволюционировать до последствий промышленной революции.
Ученые считают молоко бесполезным продуктом
Многие диетологические рекомендации превозносят пользу молока: этот напиток, как считается, является для нашего организма источником важных микроэлементов и кальция. Однако гарвардские ученые Дэвид Людвиг и Уолтер Уиллет категорически с этим не согласны. По их глубокому убеждению, молоко – совершенно бесполезный продукт.
Мозг человека с возрастом может начать ржаветь
Австралийские ученые существенно продвинулись в изучении проблемы возрастной дегенерации головного мозга. Специалисты пришли к выводу, что на закате жизни человека в его мозге могут происходить процессы, вызывающие нарушение баланса металлов, необходимых для нормальной работы этого органа. В результате мозг буквально начинает ржаветь.
Жареная картошка поможет справиться с раздражительностью
Итальянский исследователь Луки Пассамонти из Университета Катандзаро составил список продуктов, приносящих человеку положительные эмоции.
Недосыпание может привести к повышенному кровяному давлению
Плохое качество сна повышает риск развития артериальной гипертензии более чем в два раза, считают американские исследователи.
Мороженое помогает бороться с депрессией
Учёные из Британского исследовательского института пришли к выводу, что с помощью мороженого можно поднимать человеку настроение и бороться с признаками депрессии. Справиться с депрессией помогает даже небольшая порция мороженого. Достаточно одной ложки лакомства, чтобы это отразилось на работе мозга и поднялось настроение.
