Это архив: Советник здоровья

Доказано: шоколад делает умнее

Страны с наибольшим потреблением шоколада на душу населения имеют и самое большое число нобелевских лауреатов, как выяснили полтора года назад исследователи. Но следует ли из этого вывод, что шоколад положительно воздействует на наш интеллект, или же речь идет о чистом совпадении?

В холодное время года людей тянет на романтику

Пришедшие в Центральную Россию холода можно провести с пользой, потратив свободное время на поиск новых возлюбленных. Оказывается, чем холоднее за окном погода, тем сильнее нам хочется романтики.

Обменные процессы определяют скорость старения

Люди и приматы отличаются от других млекопитающих тем, что они сжигают на 50% меньше калорий. И это дает им большую продолжительность жизни, установили ученые. Чем медленнее метаболизм, тем медленнее организм растет и стареет, пишет Medical News Today.

Помидоры защищают сердце при одном условии

Приготовленные каким-либо способом томаты снижают опасность развития болезней сердца, как выяснили ученые. Они установили, что содержащийся в помидорах антиоксидант ликопин становится особенно мощным после того, как овощи подвергаются обработке.

Названы главные продукты здоровья зимой

Организация питания в зимний сезон имеет очень важное значение, ведь именно продукты становятся поставщиками полезных веществ и витаминов, благодаря которым организм получает возможность пережить сезон без болезней. На какие же продукты следует делать ставку?

Курильщики меньше заботятся о своем здоровье, чем о своем внешнем виде

Известно, что курение вызывает не только рак и болезни сердца, но и преждевременное старение кожи, пишет The Daily Mail. Итак, опрос 1500 человек (настоящих или бывших курильщиков) показал: морщины и желтые зубы намного чаще беспокоят людей, нежели риски для здоровья.

Ученые назвали продукты, вызывающие усталость и бессилие

Американские ученые составили список продуктов, которые вызывают усталость и бессилие. Возглавляют рейтинг исследователей спиртные напитки. Ученые отмечают, что алкоголь вызывает сонливость, которая не расслабляет. По их мнению, сон в алкогольном опьянении не восстанавливает силы организма.

Названы приправы, снижающие калорийность питания

Переход на низкокалорийный рацион является важным условием для того, чтобы начать избавляться от лишних килограммов. Эксперимент, проведенный в стенах Университета Колорадо, показал, что употребление специй при приготовлении пищи позволяет сделать это с наименьшим психологическим дискомфортом.

Зеленый чай ослабляет действие лекарств от давления

Японские исследователи из медицинской школы при Университете Фукусимы выяснили, что зеленый чай может сделать препараты от повышенного кровяного давления менее эффективными. Оказалось, что этот популярный напиток сокращает количество лекарства, попадающего в кровоток почти на 75%.

Кофеин улучшает память

Кофе улучшает долгосрочную память, установили американские ученые. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале Nature Neuroscience.

Наши партнеры