Это архив: Советник здоровья

Сидячий образ жизни крайне опасен для женщин

Малоподвижность в целом не ободряется врачами. Но для представительниц прекрасного пола мало двигаться особенно опасно. Недостаток движения и физической нагрузки может в некоторых случаях стать причиной преждевременной смерти.

Сидячий образ жизни повышает вдвое риск сердечной недостаточности у мужчин

Существует ряд рисков для здоровья, связанных с сидячим образом жизни. Теперь к их числу можно добавить повышенную вероятность развития сердечной недостаточности у мужчин, сообщили исследователи из Калифорнийского университета, США.

Снижение привычной температуры в помещении поможет похудеть

Регулярное воздействие пониженных температур помогает человеку сжигать большее количество калорий, утверждают авторы исследования, посвятившие изучению этого феномена более десяти лет.

10 необычных медицинских приспособлений прошлого

Самая крупная в Британии медицинская благотворительная организация Wellcome Trust сделала общедоступной свою обширную базу данных с фотографиями. В коллекции собраны снимки лекарств, инструментов и артефактов научной культуры, которые были в ходу на протяжении сотен лет. Вот перечень некоторых врачебных орудий из прошлых веков.

Названы вредные продукты, от которых невозможно отказаться

Постоянно есть одну только здоровую пищу не получается ни у кого. Даже убежденные адепты правильного питания не в состоянии раз и навсегда отказаться от насыщенных жирами и калориями лакомств.

В зимний рацион нужно включить кукурузную кашу

Медики советуют включить в зимнее меню такое блюдо как кукурузная каша. Она содержит целый комплекс полезных веществ, благодаря которым организм становится более устойчивым перед типичными зимними недугами. Особая польза кукурузной каши в том, что она оказывает эффект при малоподвижном образе жизни.

Работа по сменам повреждают полторы тысячи генов

Почему работа в разные смены повышает риск развития такого большого количества недугов от рака и до диабета? Оказывается, при подобном режиме в организме человека повреждается сразу 1 500 генов, как выяснили ученые из Университета Суррея.

Привычка обижаться сродни наркомании

Обидчивость может быть явлением, которое напоминает наркоманию, привычка обижаться может оказаться для человека своеобразным наркотиком. Свежее исследование, проведенное специалистами из Медицинской школы Мичиганского университета, показывает, что «подсаживает» человека на обиды его же собственный мозг.

Медики советуют налегать на яичный белок

Американские специалисты выступили в прессе с заявлением о том, что в питании современных людей обязательно должен присутствовать яичный белок. Это продукт обладает целым рядом положительных свойств, аналогичных которым нет больше ни у каких продуктов питания.

Шоколад и ягоды помогают в профилактике диабета

Продукты питания могут стать мощным оружием, предупреждающим диабет, считают исследователи из Университета Восточной Англии.

Наши партнеры